Lodołamacze to krótkie, zabawne ćwiczenia, które przeprowadza się na początku spotkania, warsztatów lub zajęć, aby pomóc grupie się rozluźnić, nawiązać kontakt i rozpocząć rozmowę. Najlepiej sprawdzają się na samym początku: gdy spotyka się nowy zespół, gdy poziom energii jest niski lub gdy chce się, aby osoby nieśmiałe zabrały głos już na początku. Proszę wybrać poniżej grę dostosowaną do wielkości grupy i warunków. Każda z nich jest bezpłatna, a te, w które Państwa zespół może zagrać wspólnie w przeglądarce, zebrano w dalszej części strony.

Krótkie partie (trwające poniżej 5 minut)

Szybkie ćwiczenia na pierwsze kilka minut spotkania w formacie stand-up, retrospektywy lub spotkania zespołowego. Bez materiałów, bez przygotowań: wystarczy jedna runda i gotowe.

  • Dwie prawdy i jedno kłamstwo: każda osoba przedstawia trzy stwierdzenia na swój temat; jedno z nich jest nieprawdziwe. Grupa ma za zadanie odgadnąć, które z nich jest kłamstwem.
  • Co by Pan/Pani wybrał(a): proszę zadać zabawne pytanie typu „albo… albo…” (plaża czy góry, rano czy wieczorem) i poprosić wszystkich o udzielenie odpowiedzi jednym słowem.
  • „Jedno słowo”: każda osoba opisuje jednym słowem, jak się dzisiaj czuje, a następnie, jeśli chce, wyjaśnia dlaczego.
  • Róża, cierń, pączek: każdy wymienia jedną pozytywną rzecz (róża), jedno wyzwanie (cierń) oraz jedną rzecz, na którą czeka z niecierpliwością (pączek).
  • Nastrój emoji: każda osoba wybiera emoji odpowiadające jej nastrojowi i udostępnia je na czacie lub na głos.
  • Najważniejsze wydarzenie tygodnia: prosimy o kolejną rundę w grupie; każdy opowiada o jednym drobnym pozytywnym wydarzeniu z minionego tygodnia.
  • Dokończ zdanie: zaproponuj temat w stylu „W tym tygodniu cieszę się na…”, a następnie poproś każdą osobę, aby je dokończyła.

Gry niewymagające przygotowań

Warto je wykorzystać od ręki, bez żadnego przygotowania – idealnie sprawdzają się w sytuacji, gdy spotkanie się rozpoczyna, a Państwo niczego nie zaplanowali.

  • Pustynna wyspa: każdy wymienia jedną rzecz, książkę lub piosenkę, którą zabrałby na pustynną wyspę, oraz wyjaśnia, dlaczego.
  • To czy tamto: proszę podawać szybkie pary (kawa czy herbata, koty czy psy) i poprosić uczestników o szybkie opowiedzenie się po jednej ze stron.
  • „Pokaż i opowiedz”: każda osoba bierze najbliższy przedmiot ze swojego biurka i opowiada grupie historię z nim związaną.
  • „Nigdy nie…” (wersja odpowiednia do pracy): proszę podzielić się nieszkodliwą sytuacją z serii „nigdy nie…” (np. przypadkowe wysłanie wiadomości do wszystkich); każdy, kto tego doświadczył, niech podniesie rękę.
  • Trzy wspólne cechy: proszę podzielić uczestników na pary i dać im dwie minuty na znalezienie trzech cech, które ich łączą.
  • Asocjacje słowne: należy podać słowo początkowe; następnie każdy z uczestników, po kolei, dodaje pierwsze skojarzenie, jakie przychodzi mu do głowy.
  • Gdyby Pan/Pani był/a…: proszę zadać lekkie hipotetyczne pytanie („Gdyby Pan/Pani był/a urządzeniem kuchennym, to którym?”) i pozwolić każdej osobie udzielić odpowiedzi.

Gry wirtualne / gry z wykorzystaniem wideorozmów

Zaprojektowane z myślą o zespołach pracujących zdalnie podczas wideokonferencji; członkowie tych zespołów współpracują za pośrednictwem ekranów, korzystają z czatu lub reakcji i nie muszą przebywać w tym samym pomieszczeniu.

  • Opis tła: każda osoba opisuje rzeczywiste lub wirtualne tło widoczne za nią podczas rozmowy.
  • Fotograficzne poszukiwanie skarbów: proszę podać nazwę przedmiotu (coś niebieskiego, ulubiony kubek); wszyscy starają się jak najszybciej go zdobyć i pokazać przed obiektywem.
  • Zgadnij, czyje to biurko: każda osoba opisuje jeden przedmiot znajdujący się na swoim biurku; grupa ma za zadanie odgadnąć, do kogo należy to biurko.
  • Ankieta z reakcjami za pomocą emoji: zadaj pytanie, a uczestnicy niech odpowiadają za pomocą reakcji podczas wideorozmowy lub emoji zamiast mówić.
  • Dwie prawdy i jedno kłamstwo (wersja czatowa): uczestnicy wpisują na czacie trzy stwierdzenia; pozostali głosują na kłamstwo za pomocą reakcji.
  • Wirtualne bingo: udostępnijcie kartę bingo z typowymi cechami („ma zwierzę domowe”, „pracuje w kawiarni”); uczestnicy zaznaczają pola, które pasują do ich współpracowników.
  • Okno lub ekran: każda osoba pokazuje widok z własnego okna lub jeden element na ekranie i wypowiada na ten temat jedno zdanie.
  • Charades w trybie wyciszenia: jedna osoba przedstawia słowo lub frazę za pomocą gestów w trybie wyciszenia, a pozostali zgadują na czacie.

Gry dla dużych grup

Zostały zaprojektowane tak, by zapewnić zaangażowanie dużych grup; pozwalają na udział ponad tuzina osób, przy czym nikt nie musi zbyt długo czekać na swoją kolej.

  • Turniej „Kamień, papier, nożyce”: wszyscy dzielą się na pary; przegrani kibicują zwycięzcy, który przechodzi do kolejnej rundy, aż pozostanie tylko jeden mistrz.
  • Ludzkie bingo: proszę rozdać wszystkim siatki z zadaniami typu „znajdź kogoś, kto…”, a następnie poprosić uczestników, aby nawiązali kontakty towarzyskie i wypełnili je.
  • Proszę wstać, jeśli…: wygłaszają się pytania („proszę wstać, jeśli w tym roku podróżowali Państwo za granicę”); osoby, których to dotyczy, wstają.
  • Ustawienie się w szeregu: bez słownej komunikacji członkowie grupy ustawiają się w szeregu według jakiejś cechy, np. miesiąca urodzin lub odległości pokonywanej w drodze do pracy.
  • Speed Networking: proszę ustawić minutnik i zorganizować spotkania w parach trwające zaledwie jedną minutę, zmieniając partnerów po każdej rundzie.
  • Wspólne punkty: podzielcie się na małe zespoły i postawcie przed każdym zespołem zadanie znalezienia pięciu cech, które łączą wszystkich jego członków.
  • Rzucanie śnieżkami: każdy zapisuje na kartce zabawną ciekawostkę, zgniata ją i rzuca; uczestnicy odczytują losowo wybraną kartkę i próbują odgadnąć, kto jest jej autorem.

Gry integracyjne

Najlepiej sprawdzają się w przypadku nowych zespołów lub podczas wdrażania nowych pracowników; pomagają one poznać imiona, historie i nieco cech charakteru poszczególnych osób bez poczucia przymusu.

  • „Przedstaw się i powiedz, czym się wyróżniasz”: każda osoba podaje swoje imię oraz jedną rzecz, w której jest dobra lub z której jest dumna.
  • Moja pierwsza praca: każdy opowiada o swojej absolutnie pierwszej pracy oraz o jednej rzeczy, której się dzięki niej nauczył.
  • Lista marzeń: każda osoba wymienia jedną rzecz ze swojej listy marzeń i wyjaśnia, dlaczego jest ona dla niej ważna.
  • Ukryty talent: każdy z Państwa ujawnia umiejętność lub hobby, o którym członkowie zespołu prawdopodobnie nie wiedzą.
  • Zaznacz na mapie: każda osoba opowiada, gdzie dorastała, oraz wymienia jedną rzecz, z której słynie to miejsce.
  • Historia mojego imienia: każdy opowiada grupie o znaczeniu swojego imienia lub o historii z nim związanej.
  • Pięć ulubionych rzeczy: krótka zabawa, w której każdy z uczestników wymienia swoją ulubioną potrawę, piosenkę, miejsce, książkę oraz sposób na relaks.

Gry w małych grupach

Najlepiej sprawdzają się w grupach od trzech do ośmiu osób, gdzie każdy ma szansę zabrać głos; rozmowy te są nieco bardziej pogłębione niż runda polegająca na wypowiedzeniu jednej kwestii, ale nie przeciągają się.

  • Łańcuch opowieści: jedna osoba rozpoczyna wymyśloną historię jednym zdaniem, a następnie każda kolejna osoba dodaje kolejne zdanie, aż historia powróci do początku grupy.
  • Dwuminutowy wywiad: proszę utworzyć pary i przeprowadzić ze sobą dwuminutowy wywiad, a następnie przedstawić grupie swojego partnera oraz jedną rzecz, której się Państwo nauczyli.
  • Najlepsza rada: każda osoba dzieli się najlepszą radą, jaką kiedykolwiek otrzymała, oraz informacją, od kogo ją otrzymała.
  • Zabawa „Co by Pan/Pani wybrał(a)?”: jedna osoba zadaje pytanie typu „Co by Pan/Pani wybrał(a)?”; osoba, która udzieli odpowiedzi, zadaje kolejne pytanie, tak aby zabawa toczyła się w kółko wśród uczestników.
  • Na szczęście, niestety: stwórzcie wspólnie opowiadanie, w którym każda osoba po kolei rozpoczyna swoje zdanie słowem „na szczęście” lub „niestety”.
  • Wspólny mianownik: grupa poszukuje jednego doświadczenia lub opinii, które łączy wszystkich jej członków, nawet jeśli jest to drobna sprawa.
  • Pitch It: proszę wręczyć grupie przypadkowy przedmiot codziennego użytku i dać jej dwie minuty na wymyślenie oraz zaprezentowanie zupełnie nowego zastosowania dla tego przedmiotu.

Gry kreatywne / zespołowe

Nieco więcej zajęć praktycznych: tworzenie lamp, rysowanie lub budowanie, które sprzyjają współpracy w zespole jeszcze przed rozpoczęciem właściwej pracy. Doskonałe rozwiązanie na warsztaty i wyjazdy integracyjne.

  • Narysuj swój weekend: każdy rysuje szkic przedstawiający swój weekend w ciągu około 30 sekund, a następnie pokazuje go grupie, aby ta odgadła, co na nim widać.
  • Oś czasu zespołu: stwórzcie wspólnie oś czasu, na której każda osoba doda jedną niezapomnianą chwilę z historii zespołu lub projektu.
  • Wyzwanie z pianką marshmallow: małe zespoły rywalizują między sobą o zbudowanie najwyższej, samodzielnie stojącej wieży z suchego spaghetti, taśmy klejącej i jednej pianki marshmallow umieszczonej na szczycie.
  • Opisujcie to: pokażcie jedno neutralne zdjęcie i poproście wszystkich, aby napisali jednozdaniowy opis; następnie przeczytajcie je na głos i zagłosujcie na ulubiony.
  • Opowieść jednym słowem: grupa opowiada jedną historię, w której każda osoba, po kolei, może dodać tylko jedno słowo.
  • Sztafeta rysunkowa: jedna osoba rysuje przez dziesięć sekund, a następnie przekazuje pałeczkę; każdy z członków zespołu dodaje coś do rysunku, zanim ujawniony zostanie gotowy rysunek.
  • Herb drużyny: małe zespoły opracowują prosty herb lub motto dla swojej drużyny i w jednym zdaniu wyjaśniają, co ono oznacza.

Lodołamacze sprawiają, że początek spotkania, który mógłby być oschły, staje się serdeczny. Dobra gra trwa zaledwie minutę lub dwie, zachęca wszystkich do rozmowy jeszcze przed rozpoczęciem porządku obrad i pomaga osobom bardziej powściągliwym włączyć się do dyskusji już na początku, co nadaje ton pozostałej części spotkania. Powyższe gry pogrupowano według Państwa potrzeb: szybkie rundy na spotkanie w formacie stand-up, opcje niewymagające przygotowań na nieplanowane spotkanie, gry na wideokonferencje wirtualne lodołamacze, ćwiczenia skalowalne do dużych grup oraz gry służące wzajemnemu poznaniu się dla nowych zespołów. Jeśli prowadzą Państwo warsztaty lub szkolenie, a nie otwierają spotkanie zespołowe, pomocne będzie przewodnik GroupMap dla moderatorów dotyczący lodołamaczy dla dużych grup, który obejmuje takie zagadnienia, jak przedziały wielkości grup, obliczenia czasowe oraz ćwiczenia na rozpoczęcie spotkania, które sprawdzają się nawet przy 300 uczestnikach.

Chcieliby Państwo zagrać w jedną z nich już teraz? Poniższy katalog zawiera wszystkie gry, w które Państwa zespół może zagrać wspólnie w przeglądarce — są one bezpłatne, nie wymagają rejestracji, a każdy może dołączyć, korzystając z jednego wspólnego linku. Te same gry działają również bezpośrednio w ramach retrospektywy TeamRetro: wystarczy wybrać jedną z nich na etapie lodołamacza, a cały zespół zagra razem przed rozpoczęciem retrospektywy — zapoznaj się z funkcjami retrospektywy. W przypadku dłuższych, bardziej ustrukturyzowanych sesji zapoznaj się z najlepszymi grami agile służącymi budowaniu zespołów (gry Ball Point Game, Gra z papierowymi samolotami, Gra z tabliczkami czekolady oraz Gra z monetami — każda z nich zawiera pełny opis zasad i pytania podsumowujące), lub dowiedz się, jak grać w Team Spectrum, i przejrzyj pełną bibliotekę lodołamaczy, aby znaleźć więcej sposobów na rozpoczęcie kolejnego spotkania.

Czy mają Państwo już na myśli jakąś ulubioną grę towarzyską? Niektóre z klasyków nie do końca pasują do środowiska pracy, dlatego stworzyliśmy wersje przeglądarkowe, które się do tego nadają: alternatywę dla „Gartic Phone” zapewniającą zabawę w rysunkowy telefon, alternatywę dla Jackbox, która nie wymaga instalacji i w którą cały zespół może zagrać podczas wideokonferencji, oraz alternatywę dla „Cards Against Humanity” dostosowaną do środowiska pracy, która zapewnia humor przyjazny dla wszystkich. Jeśli Państwa zespół lubi zgadywanie pozycji na skali w grze „Wavelength”, alternatywa dla Wavelength przekształca tę rozgrywkę w rundę sprawdzającą, jak dobrze znają Państwo swoich współpracowników.

W każdą z tych gier można zagrać już teraz

Poniższe gry działają w przeglądarce po kliknięciu wspólnego linku. Nie trzeba niczego instalować, rejestrować się ani konfigurować. Wystarczy wybrać grę, wysłać link, a Państwa zespół rozpocznie rozgrywkę już za około minutę.

Zagraj w grę za darmo

Najczęściej zadawane pytania

Jakie są dobre lodołamacze do wykorzystania w pracy?
Dobre lodołamacze w miejscu pracy są krótkie, sprzyjają włączeniu wszystkich uczestników i są odpowiednie dla profesjonalnego środowiska. Gry takie jak „Dwie prawdy i jedno kłamstwo”, „Co byś wybrał?”, „Róża, cierń, pączek” oraz szybka zabawa „Jedno słowo” sprawdzają się doskonale, ponieważ każdy może na nie odpowiedzieć bez przygotowania, a uczestnicy nie czują się przy tym skrępowani. W przypadku wdrażania nowych pracowników lub zupełnie nowego zespołu warto wybrać grę służącą wzajemnemu poznaniu, taką jak „Ukryty talent” lub „Moja pierwsza praca”, aby uczestnicy mogli nieco lepiej się poznać. Należy ograniczyć czas trwania gry do dwóch lub trzech minut, tak aby ożywiła atmosferę w pomieszczeniu, nie zabierając jednak zbyt wiele czasu z planu spotkania.
Czym jest krótka gra lodołamaczowa?
Krótka gra lodołamacz to taka, którą można przeprowadzić w mniej niż pięć minut bez żadnych przygotowań; zazwyczaj składa się z jednej rundy, w której każda osoba odpowiada jednym słowem lub zdaniem. Przykładami takich gier są: „One Word Check-in”, „Would You Rather”, „Highlight of the Week” oraz „This or That”. Są one idealne na początek codziennego spotkania standupowego lub retrospektywy, kiedy chce się, aby każdy zabrał głos przed rozpoczęciem właściwej pracy, ale nie można poświęcić na to więcej niż kilka minut.
Jakie są dobre gry lodołamacze w środowisku wirtualnym?
Dobre wirtualne lodołamacze sprawdzają się podczas wideokonferencji i wykorzystują narzędzia, które już Państwo posiadają: kamerę, czat oraz reakcje. Gry takie jak „Polowanie na zdjęcia”, „Historia w tle”, „Zgadnij, co jest na biurku” oraz runda gry „Dwie prawdy i jedno kłamstwo” prowadzona za pośrednictwem czatu doskonale sprawdzają się w przypadku zespołów pracujących zdalnie, ponieważ nikt nie musi przebywać w tym samym pomieszczeniu. Korzystanie z czatu lub reakcji w postaci emoji zamiast mówienia pozwala również nieśmiałym lub rozproszonym członkom zespołu wziąć udział w zabawie bez przerywania sobie nawzajem.
Jak przeprowadzić grę lodołamaczą w dużej grupie?
W przypadku dużej grupy proszę wybrać grę, która nie opiera się na tym, że uczestnicy wykonują ruchy po kolei, w przeciwnym razie ludzie stracą zainteresowanie w trakcie oczekiwania. Zajęcia takie jak „Ludzkie bingo”, turniej „Kamień, papier, nożyce”, „Wstań, jeśli…” lub „Szybkie nawiązywanie kontaktów” pozwalają wszystkim uczestnikom być aktywnymi w tym samym czasie lub podzielić grupę na mniejsze zespoły, z których każdy gra równolegle. Proszę ustalić jasny limit czasowy i przed rozpoczęciem gry wyjaśnić zasady raz, w prosty sposób.
Jakie są dobre gry integracyjne dla niewielkiego zespołu?
W przypadku niewielkiego zespołu liczącego od trzech do ośmiu osób warto skorzystać z gry, która zapewnia każdemu uczestnikowi rzeczywisty czas na wypowiedź oraz wymaga odrobiny współpracy. Wyzwanie Marshmallow (zbudowanie jak najwyższej wieży ze spaghetti, taśmy klejącej i pianki marshmallow) oraz Team Crest zachęcają uczestników do wspólnego tworzenia, natomiast „Dwuminutowa rozmowa”, „Łańcuch opowieści” lub „Wspólny wątek” pomagają małej grupie szybko się poznać. Ćwiczenia te sprawdzają się dobrze na początku warsztatów lub spotkania poza siedzibą firmy, zanim przejdzie się do głównego punktu programu.

Wybierz odpowiedni lodołamacz na następne spotkanie

Postacie z karteczek samoprzylepnych ułożone w piramidę, przy czym ta na szczycie trzyma małą flagę
Gry integracyjne w miejscu pracy

25 gier integracyjnych do wykorzystania w pracy, pogrupowanych według tego, co chcą Państwo dzięki nim osiągnąć: zacieśnienie więzi, nauka czy dodanie energii. Każda z nich zawiera informacje o czasie trwania, liczebności grupy oraz sposobie przeprowadzenia.

Postacie z karteczkami samoprzylepnymi wokół stołu konferencyjnego; jedna z nich trzyma karteczkę z pytaniem, na które pozostali mają odpowiedzieć
Lodołamacze na przełamanie lodów podczas spotkań

Lodołamacze oraz krótkie ćwiczenia na każdy rodzaj spotkania: spotkania zespołowe, zebrania pracowników, codzienne spotkania, rozmowy indywidualne, spotkania inauguracyjne oraz spotkania dotyczące drażliwych tematów.

Postać w postaci karteczki samoprzylepnej przyglądająca się trzem przypiętym stwierdzeniom przez lupę
Ponad 100 pomysłów i przykładów na grę „Dwie prawdy i jedno kłamstwo” (odpowiednie do wykorzystania w miejscu pracy)

Bezpłatny zbiór ponad 100 pomysłów i przykładów do gry „Dwie prawdy i jedno kłamstwo”: stwierdzenia odpowiednie do środowiska pracy, zabawne, dotyczące podróży, jedzenia oraz zespołów pracujących zdalnie, a także instrukcja gry, wiarygodne kłamstwa oraz wskazówki dla prowadzących.

Postać z karteczką samoprzylepną przypinająca kartkę z dużym znakiem zapytania do tablicy flipchartowej
Ponad 100 pomysłów na pytanie dnia w miejscu pracy

Bezpłatna lista pomysłów na pytania dnia w pracy: zabawne pytania, pytania służące codziennemu podsumowaniu dnia oraz pytania pozwalające lepiej poznać współpracowników – idealne do rozpoczęcia spotkania standupowego, narady lub rozmowy w zespole pracującym zdalnie w ciągu kilku sekund.

Postacie z karteczek samoprzylepnych stają po obu stronach linii wyznaczonej markerem, a jedna z nich ją przekracza
Ponad 100 pytań i stwierdzeń typu „zgadzam się” lub „nie zgadzam się” dla zespołów

Bezpłatna lista zawierająca ponad 100 pytań i stwierdzeń typu „zgadzam się/nie zgadzam się”: dotyczące miejsca pracy, humorystycznych tematów, jedzenia, technologii, pracy zdalnej oraz tematów do głębszej dyskusji, przeznaczonych do rozgrzewek zespołowych, wraz z wskazówkami dla moderatorów oraz instrukcją prowadzenia takich sesji.

Postać z karteczki samoprzylepnej wybierająca jedną z dwóch rozchodzących się strzałek znaczników
Ponad 100 pytań typu „Co by Państwo wybrali?” oraz „To czy tamto?” (odpowiednie do pracy)

Bezpłatna lista zawierająca ponad 100 pytań typu „co by Pan/Pani wybrał(a)”, „to czy tamto” oraz „albo to, albo tamto”: szybkie lodołamacze oparte na wyborze między dwiema opcjami, przeznaczone do wykorzystania w pracy, dla osób dorosłych oraz zespołów pracujących zdalnie. Zabawne, głębokie i odpowiednie do wykorzystania w środowisku pracy.

Krąg postaci z karteczek samoprzylepnych, które na zmianę zabierają głos, a jedna z nich podnosi rękę
Ponad 200 lodołamaczy w pracy (posortowanych według celu)

Ponad 200 lodołamaczy w pracy, pogrupowanych według tego, co chcą Państwo osiągnąć: nowy zespół, rozmowa zdalna, szybkie rozpoczęcie rozmowy czy prawdziwa rozmowa.

Siatka rozmów wideo złożona z małych ramek, z których każda zawiera postać na karteczce samoprzylepnej, machającą ręką
Ponad 70 wirtualnych lodołamaczy dla zespołów pracujących zdalnie

Wirtualne lodołamacze oraz gry integracyjne do wykorzystania na odległość, które sprawdzają się podczas wideokonferencji i na czacie: krótkie pytania, gry dostosowane do platformy Zoom oraz zadania asynchroniczne, które można przeprowadzić bezpłatnie w ciągu kilku sekund.

Postać z karteczki samoprzylepnej okrążająca najszczęśliwszą buźkę na ręcznie narysowanej skali nastroju
Ponad 90 pytań wprowadzających do spotkań i dla zespołów

Bezpłatna lista ponad 90 pytań do wykorzystania podczas spotkań i w zespołach: krótkie pytania na początek i na zakończenie, dotyczące nastroju, dla rozluźnienia atmosfery, do pracy zdalnej oraz na koniec sprintu – pozwalające ocenić nastrój w grupie, budować poczucie bezpieczeństwa psychicznego oraz zapewnić, że każdy głos zostanie wysłuchany.

Postaci z karteczek samoprzylepnych śmieją się razem; jedna z nich przewróciła się na plecy z nogami uniesionymi w górę
Ponad 90 zabawnych lodołamaczy w pracy

Bezpłatna lista zabawnych, głupkowatych i dziwacznych pytań lodołamaczy, przeznaczonych do wykorzystania w pracy i na spotkaniach zespołów: pytania odpowiednie do wykorzystania w miejscu pracy, które w ciągu kilku sekund rozśmieszają uczestników i zachęcają do rozmowy.