25 jogos de integração de equipe para o trabalho

Um jogo de integração de equipe no ambiente de trabalho é uma atividade curta e estruturada com um objetivo: proporcionar à equipe uma tarefa em comum para que seus membros se conectem ao fazer algo juntos, em vez de simplesmente receberem a orientação de criar laços. Os 25 jogos abaixo estão agrupados de acordo com o resultado desejado (criação de laços e confiança, aprendizado e resolução de problemas, ou energia e concentração), e cada um indica a duração, o número ideal de participantes e se pode ser realizado por videochamada. Escolha primeiro o resultado desejado e, em seguida, o jogo.

Jogos que promovem o vínculo e a confiança

Recorra a essas atividades quando uma equipe for nova, tiver acabado de se reorganizar ou funcionar bem no papel, mas não na prática. Elas pedem que as pessoas compartilhem algo simples e autêntico, ou que contem umas com as outras por alguns minutos — e é assim que a confiança realmente se constrói. Realize-as logo no início de um projeto, em vez de usá-las como uma medida de emergência depois que as coisas derem errado.

Duas Verdades e uma Mentira (10 minutos, de 4 a 20 pessoas, funciona remotamente): cada pessoa faz três afirmações sobre si mesma e o grupo vota para descobrir qual é a falsa. O ponto principal é a revelação: as pessoas se lembram da afirmação verdadeira e surpreendente por muito mais tempo do que de qualquer rodada de apresentações. Limite a uma rodada por pessoa para que a atividade não se prolongue demais.
Histórias Pessoais (15 minutos, de 4 a 12 pessoas, pode ser feito remotamente): todos respondem a três perguntas simples sobre a infância: onde moravam, quantos irmãos têm e qual foi o trabalho mais difícil ou mais interessante que já tiveram. É deliberadamente superficial, e é por isso que funciona. Ninguém precisa revelar nada difícil, e a equipe ainda assim sai da atividade conhecendo uns aos outros como pessoas.
Pontos em comum (10 minutos, qualquer tamanho em pequenas equipes, funciona remotamente): dividam-se em grupos de quatro e desafiem cada grupo a encontrar cinco coisas que todos os membros tenham em comum e que não tenham nada a ver com o trabalho. A restrição de cinco itens os obriga a ir além das respostas óbvias e a explorar um território genuinamente surpreendente.
Linha do Tempo da Equipe (20 minutos, de 5 a 25 pessoas, funciona remotamente): trace uma linha representando a história da equipe ou do projeto e peça a todos que acrescentem os momentos que foram importantes para eles. Os recém-chegados ficam sabendo do contexto que nunca conheceram, e os veteranos percebem quais momentos tiveram um impacto diferente para outras pessoas.
Nó Humano (10 minutos, 6 a 12 pessoas, presencial): o grupo forma um círculo; cada pessoa segura duas mãos diferentes do outro lado do círculo, e o emaranhado precisa ser desfeito sem soltar as mãos. Sempre é preciso que alguém coordene, e é por isso que a atividade revela muito sobre como uma equipe se organiza sob uma pressão moderada.
Desenho de Costas (15 minutos, duplas, trabalho remoto): os parceiros sentam-se de costas um para o outro ou desativam o áudio da câmera; um descreve uma forma simples enquanto o outro a desenha às cegas. A diferença entre os dois desenhos é a lição mais eficaz sobre falhas de comunicação que você pode realizar em um quarto de hora.
Adivinhe a Mesa (10 minutos, de 5 a 20 pessoas, pode ser feito remotamente): todos enviam com antecedência uma foto do seu espaço de trabalho e a equipe associa cada foto ao seu dono. É um dos poucos jogos remotos que proporciona aos colegas que trabalham em locais diferentes aquele tipo de detalhe casual que um escritório oferece de graça.
Emblema da Equipe (25 minutos, equipes de 4 a 6 pessoas, atividade remota): cada pequeno grupo cria um emblema simples e um lema para a equipe e explica, em uma única frase, o que eles representam. A discussão sobre o que deve constar no emblema vale mais do que o próprio emblema.
Roleta do Café (15 minutos, qualquer tamanho, funciona remotamente): forme duplas aleatoriamente para uma breve conversa não relacionada ao trabalho; depois, troque os pares e repita. Realize isso como um ritual constante, em vez de uma atividade pontual; o valor está no fato de os colegas se encontrarem fora do grupo com o qual já conversam diariamente.

Jogos que ensinam algo (aprendizado e resolução de problemas)

Isso apresenta à equipe um problema concreto e um prazo. A solução nunca é o objetivo. O que importa é a reflexão posterior, na qual as pessoas percebem como se planejaram, quem foi ouvido e o que deixaram de lado devido à pressão do tempo. Sempre reserve cinco minutos no final para essa conversa; caso contrário, você terá conduzido uma atividade em vez de uma aula.

Desafio do Marshmallow (18 minutos, equipes de 4 pessoas, presencial): construam a estrutura autônoma mais alta possível usando 20 palitos de espaguete, um metro de fita adesiva, um metro de barbante e um marshmallow, que deve ficar no topo. As equipes que criam protótipos logo no início vencem as que planejam primeiro, o que faz com que a análise pós-atividade se escreva sozinha.
Queda do Ovo (30 minutos, equipes de 4 a 6 pessoas, presencial): os grupos projetam um recipiente para proteger um ovo cru ao ser lançado de uma altura, utilizando apenas os materiais fornecidos. A atividade incentiva a testar hipóteses de forma econômica antes da única queda que realmente importa.
Perdidos no Mar (30 minutos, equipes de 4 a 6 pessoas, pode ser feito remotamente): cada um classifica individualmente uma lista de itens a serem resgatados; em seguida, o grupo precisa chegar a um consenso sobre a classificação. A pontuação do grupo quase sempre supera a média das pontuações individuais, o que constitui o argumento mais convincente a favor de uma discussão genuína que você pode apresentar a uma equipe cética.
Escape Room (60 minutos, de 4 a 8 participantes por sala, funciona remotamente): uma sequência de quebra-cabeças com limite de tempo que a equipe precisa resolver em conjunto, seja em um local físico ou em uma versão hospedada no navegador. Sob uma contagem regressiva, as equipes ou compartilham o que descobrem ou perdem, de modo que a retenção de informações é rapidamente exposta.
Campo Minado (20 minutos, duplas, presencial): espalhe obstáculos macios pelo espaço e peça a uma pessoa com os olhos vendados que atravesse o local guiada apenas pela voz do parceiro. Troquem de papéis e a dupla descobrirá como cada um deles dá instruções de maneira diferente.
Transferência de Especificações (30 minutos, duas equipes, trabalho remoto): uma equipe projeta algo e redige instruções; uma segunda equipe executa o projeto baseando-se exclusivamente nessas instruções, sem que seja permitida qualquer conversa. Toda ambiguidade na transferência de especificações se reflete no resultado, o que é uma sensação familiar para qualquer pessoa que já tenha herdado um projeto mal documentado.
Brainstorming reverso (20 minutos, de 4 a 12 pessoas, funciona remotamente): em vez de perguntar como melhorar algo, pergunte como torná-lo o pior possível e, em seguida, inverta cada resposta. Isso faz com que uma equipe mais reservada comece a se manifestar, pois reclamar é mais fácil do que propor soluções, e a lista invertida se torna um verdadeiro backlog.
Acordos de Trabalho (30 minutos, 4 a 12 pessoas, pode ser feito remotamente): a equipe elabora um breve conjunto de regras sobre como deseja trabalhar: prazos de resposta, normas para reuniões e como lidar com divergências. É o único jogo desta lista cujo resultado você guarda e revisa posteriormente.

Jogos que aumentam a energia e a concentração

Curto, animado e sem grande aposta. Use-os quando o grupo estiver apático, quando um longo workshop precisar de uma pausa ou quando uma reunião após o almoço precisar de um impulso. Nenhum deles requer preparação e nenhum deve durar mais de dez minutos. No momento em que um exercício energizante se prolonga, ele deixa de energizar.

Torneio de Pedra, Papel e Tesoura (5 minutos, de 10 a 100 pessoas, presencial): os perdedores passam a torcer pelo vencedor e o acompanham até a próxima rodada; assim, quando restarem apenas dois participantes, toda a sala estará dividida em duas torcidas animadas. É a melhor atividade para animar grandes grupos que existe, e não precisa de absolutamente nada.
Revezamento de Desenhos (10 minutos, de 4 a 10 pessoas, pode ser feito remotamente): uma pessoa desenha por dez segundos e passa o desenho adiante; cada colega de equipe acrescenta algo a ele antes que o resultado final seja revelado. Pode ser feito no papel ou em um quadro branco compartilhado.
Adivinha o Emoji (5 minutos, qualquer tamanho, pode ser feito remotamente): alguém descreve um filme, um projeto ou uma piada interna da equipe usando apenas emojis, e todo mundo corre para adivinhar no chat. Perfeito para os dois primeiros minutos de uma videochamada, enquanto os retardatários vão entrando.
Charadas em silêncio (10 minutos, de 4 a 15 pessoas, pode ser jogado remotamente): uma pessoa representa uma palavra com o microfone desligado, enquanto todos os demais tentam adivinhar no chat. Desligar o microfone transforma o maior ponto fraco de uma videochamada na mecânica do jogo.
Associação de Palavras (5 minutos, qualquer tamanho de grupo, funciona remotamente): uma palavra inicial circula pelo grupo, e cada pessoa acrescenta a primeira palavra relacionada que vier à mente; quem hesitar fica de fora. É rápido, divertido e faz com que todos se manifestem em menos de um minuto.
Caça ao tesouro virtual (10 minutos, de 4 a 20 pessoas, pode ser feita remotamente): mencione um objeto (algo azul, uma foto de infância, sua caneca favorita) e todos saem correndo, fora da tela, para buscá-lo. Os objetos que as pessoas trazem de volta dão início a conversas mais interessantes do que a própria caça ao tesouro.
Bingo Humano (15 minutos, de 15 a 60 pessoas, presencial): distribua cartelas com frases do tipo “encontre alguém que…” e deixe as pessoas circularem pelo local até preencherem a cartela. Ideal para ambientes em que a maioria das pessoas não se conhece, como uma reunião geral ou um evento de lançamento fora da empresa.
Apresentação de Slides de Improvisação (15 minutos, de 5 a 15 pessoas, pode ser feita remotamente): um apresentador precisa narrar uma apresentação de slides que nunca viu antes, um slide de cada vez, com total convicção. É o jogo mais engraçado desta lista e um ensaio genuinamente útil, sem grandes riscos, para treinar a capacidade de pensar rapidamente.

Como escolher um nos próximos dois minutos

Decida primeiro o resultado, pois isso elimina a maior parte da lista. Se a equipe for nova ou tiver acabado de se reorganizar, o ideal é um jogo para promover a integração. Se os membros trabalham bem individualmente, mas mal em conjunto, o ideal é um jogo de resolução de problemas seguido de uma discussão sobre o que aconteceu. Se eles simplesmente estiverem sem ânimo às 15h, o ideal é uma atividade para dar energia e nada mais ambicioso.

Em seguida, verifique as duas restrições que realmente importam: quanto tempo você tem e se alguém vai participar remotamente. Um jogo que exige uma sala cheia de pessoas acabará excluindo discretamente seus colegas remotos, e um jogo de resolução de problemas de trinta minutos não cabe em um intervalo de dez minutos, por melhor que seja. Todos os jogos acima listam ambos os itens, então a lista de finalistas geralmente se resume a dois ou três.

Por que muitas pessoas não gostam de jogos de integração de equipe

Vale a pena dizer isso sem rodeios, porque metade das pessoas presentes na sua sessão está pensando nisso: muitos jogos de integração de equipe são ruins. Eles são ruins por motivos fáceis de identificar.

A atividade não tem nenhum sentido além de preencher um espaço na agenda, e todo mundo percebe isso. Ela coloca as pessoas em uma situação constrangedora, de modo que os colegas mais extrovertidos se divertem, enquanto os mais reservados passam a sessão inteira temendo a vez deles. Ela se prolonga, consumindo o tempo que deveria ser dedicado ao trabalho de verdade. Ou é agendada como substituto para resolver algo concreto, e é por isso que “vamos fazer um dia de integração da equipe” pode ser uma frase preocupante.

Nada disso é um argumento contra os jogos de integração de equipe. É um argumento contra realizá-los de forma descuidada. Cada jogo nesta página está vinculado a um resultado que você pode declarar em voz alta antes de começar, o que responde à primeira objeção. Permita que as pessoas passem a vez ou respondam no chat em vez de em voz alta, e a segunda objeção desaparece. Defina um cronômetro visível e a terceira objeção também desaparece. E se a equipe estiver sob pressão real, cancele o jogo e, em vez disso, promova uma conversa. Nenhuma atividade desta lista substitui a necessidade de abordar o que realmente está errado.

Realizar esses jogos com uma equipe remota ou híbrida

Aproximadamente três quartos dos jogos listados acima funcionam por videochamada sem a necessidade de nenhuma adaptação, e estão assinalados. Os que não funcionam dessa forma são os jogos em formato físico: Human Knot, Minefield, Torneio de Pedra, Papel e Tesoura, Bingo Humano, Egg Drop e o Desafio do Marshmallow, que exigem que as pessoas estejam no mesmo espaço.

A maioria deles tem uma alternativa direta à distância, em vez de uma adaptação. Troque o “Marshmallow Challenge” pelo “Spec Handoff”, que testa o mesmo instinto de prototipagem por meio de um documento compartilhado. Troque o “Human Bingo” pelo “Common Ground” nas salas de discussão. Troque o torneio de “Pedra, Papel e Tesoura” pela “Associação de Palavras”, que faz com que todas as vozes sejam ouvidas na chamada com a mesma rapidez.

Há duas regras mais importantes do que a escolha do jogo. Limite os grupos de discussão a oito pessoas ou menos, pois em uma videochamada com mais participantes, uma pessoa mais reservada não consegue participar da conversa. E ofereça às pessoas uma forma não verbal de participar (chat, reações, um documento compartilhado) para que a participação nunca exija interromper alguém.

Vários dos jogos acima podem ser jogados gratuitamente no navegador, sem necessidade de cadastro, o que evita todo o trabalho de configuração: Duas Verdades e uma Mentira, uma caça ao tesouro virtual, Associação de Palavras, um criador colaborativo de histórias e uma tela de desenho em equipe. Você também pode navegar pelo conjunto completo e deixar que um seja escolhido para você.

Como encaixar isso nos seus outros rituais

Os jogos de integração de equipe abrangem um leque amplo e genérico de aspectos: integração, confiança, aprendizado e energia para qualquer equipe no trabalho. Três categorias relacionadas abordam esses temas de forma mais específica e eficaz, e vale a pena saber qual delas você realmente deseja.

Jogos ágeis ensinam um princípio específico de entrega (fluxo, estimativa, tamanho do lote), em vez de trabalho em equipe em geral; o Jogo da Caneta Esferográfica, o Jogo do Aviãozinho de Papel, o Jogo da Barra de Chocolate e o Jogo da Moeda possuem, cada um, regras completas e perguntas para a reflexão final, e o capítulo do guia sobre jogos ágeis que facilitam a formação de equipes aborda como conduzi-los com uma equipe Scrum. Jogos de retrospectiva são destinados à reunião específica em que a equipe analisa como trabalhou, e jogos de retrospectiva online abordam as versões remotas. E quando você quiser um aquecimento em vez de uma atividade completa, os jogos para quebra-gelo e as perguntas para quebra-gelo no trabalho levam menos de cinco minutos, com atividades virtuais para quebra-gelo para chamadas e como conduzir uma atividade para quebra-gelo para os fundamentos da facilitação.

O hábito que perdura além de qualquer jogo específico é uma conversa regular e estruturada sobre como a equipe está trabalhando. É para isso que serve uma retrospectiva, e uma avaliação periódica da equipe permite verificar se a confiança que você construiu em uma tarde ainda existe três meses depois.

Perguntas frequentes

Quais são bons jogos de integração de equipe para o ambiente de trabalho?

Bons jogos de integração de equipe para o ambiente de trabalho são curtos, inclusivos e voltados para um resultado específico, em vez de serem escolhidos aleatoriamente. Comece decidindo o que você quer: integração, aprendizado ou energia. Para a integração, “Duas Verdades e uma Mentira” e “Histórias Pessoais” funcionam com praticamente qualquer equipe. Para o aprendizado, o “Desafio do Marshmallow” e o “Perdidos no Mar” apresentam ao grupo um problema real e uma discussão final que vale a pena. Para dar energia, um torneio de “Pedra, Papel e Tesoura” ou uma rodada de “Associação de Palavras” anima uma sala apática em cinco minutos. Adapte o jogo ao tempo que você realmente tem, mantenha-o opcional e pare enquanto as pessoas ainda estiverem querendo mais.

Quais são alguns jogos rápidos de integração de equipe para uma reunião de trabalho?

Para o início de uma reunião, escolha algo que dure de cinco a dez minutos e não exija preparação: Associação de Palavras, Adivinha o Emoji, uma única rodada de “Duas Verdades e uma Mentira” ou “Pontos em Comum” em duplas. A regra geral é uma rodada por pessoa e nada mais, para que o aquecimento continue sendo apenas um aquecimento. Se a reunião já estiver tensa ou com pouco tempo, pule o jogo completamente. Um quebra-gelo forçado em uma reunião para a qual ninguém tem tempo faz mais mal do que bem.

Quais jogos de integração de equipe funcionam para equipes remotas?

Jogos que aproveitam a videochamada em vez de lutar contra ela. O “Mute Charades” transforma o silenciamento em uma mecânica do jogo, a “Caça ao Tesouro Virtual” aproveita o fato de que todos estão em casa, o “Adivinhe a Mesa” oferece aos colegas que estão em locais diferentes os detalhes casuais que um escritório proporcionaria, e o “Adivinhe o Emoji” rola inteiramente no chat. O “Lost at Sea”, o “Reverse Brainstorm” e os “Working Agreements” funcionam em um documento compartilhado sem precisar de nenhuma adaptação. Use salas de discussão para qualquer atividade com mais de oito pessoas, para que todos tenham a chance de falar.

Quanto tempo deve durar um jogo de integração de equipe?

Isso depende do resultado. Um exercício de ativação deve durar de cinco a dez minutos e nunca mais do que isso, pois um exercício de ativação longo é uma contradição. Um jogo de integração geralmente dura de dez a vinte minutos. Um jogo de resolução de problemas precisa de cerca de trinta minutos, já que grande parte do valor está na discussão posterior, e não na atividade em si; cortar essa discussão para economizar tempo desperdiça todo o exercício. Reserve os formatos de uma hora, como salas de fuga, para eventos externos e dias de equipe em que a interação entre os participantes é o foco principal.

Quais são bons jogos de integração de equipe para grupos grandes?

Com um grupo grande, o segredo é manter todos ativos, em vez de ficar observando apenas alguns voluntários na frente. Um torneio de Pedra, Papel e Tesoura funciona bem até cem pessoas e fica mais animado à medida que o número de participantes diminui. O “Bingo Humano” faz com que todos se movimentem e conversem ao mesmo tempo. O “Common Ground” e o “Desafio do Marshmallow” funcionam em grupos de qualquer tamanho, pois dividem o ambiente em pequenas equipes paralelas. Evite qualquer atividade que dependa de uma rodada em que as pessoas participem uma de cada vez, pois a vigésima pessoa já terá parado de prestar atenção muito antes de chegar a sua vez.

Como conduzir um jogo de integração de equipe sem que pareça forçado?

Explique por que você está organizando a atividade, mantenha-a genuinamente opcional e seja breve. A maior parte do ressentimento em relação às atividades de integração de equipe vem de três coisas: a atividade não tem sentido, coloca as pessoas em uma situação constrangedora e se prolonga demais. Explicar o objetivo desde o início resolve o primeiro problema. Permitir que alguém passe a vez ou responda no chat em vez de em voz alta resolve o segundo. Um cronômetro visível resolve o terceiro. E preste atenção ao clima do grupo: se a equipe estiver estressada ou se algo difícil tiver acabado de acontecer, cancele o jogo e lide com a situação real.

25 jogos de integração de equipe para o trabalho (presenciais e remotos)