Ein Icebreaker ist eine kurze, unverbindliche Frage oder Aktivität, die eine Gruppe auflockert, bevor die eigentliche Arbeit beginnt. Der richtige Icebreaker dauert dreißig Sekunden, bringt alle zum Reden und schafft eine Atmosphäre der Sicherheit und Teilhabe, die sich durch den Rest des Treffens zieht. Nutzen Sie den kostenlosen Icebreaker-Generator unten, um sich einen auswählen zu lassen, oder stöbern Sie in den Sammlungen nach dem, was Sie benötigen: schnelle Spiele, Fragen für die Arbeit, für Online-Meetings geeignete Anregungen oder einfach etwas, das Spaß macht. Die Fragen und der Generator sind kostenlos und erfordern keine Anmeldung.

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5 tips for running icebreakers

  • Read the question to yourself before you ask it: a generator does not know that your team shipped a bad release yesterday.
  • Answer first yourself. It sets the tone and shows how long an answer should be.
  • Give people a few seconds to think, then go around the room or take answers in the chat.
  • One question is enough. A two-minute warm-up is the point, not a quiz.
  • If you want a particular register rather than pure chance, pick from a collection below: the groups are sorted by the job each opener does.

Icebreakers für Remote-Teams

Bei einem Videoanruf werden die zurückhaltenden Teilnehmer noch zurückhaltender: Es gibt keinen Flur, keine Körpersprache, die man deuten könnte, und es ist leicht, den Ton stummgeschaltet zu lassen. Ein „Icebreaker“ für Online-Meetings gibt jedem einen Grund, die Stummschaltung aufzuheben, und bietet in den ersten zwei Minuten, bevor die Tagesordnung beginnt, eine ungezwungene Gelegenheit, etwas zu sagen. Wählen Sie etwas aus, das per Video oder in einem Chat-Thread funktioniert und für das weder Requisiten noch ein gemeinsames Whiteboard erforderlich sind.

  • Was ist eine Sache in Ihrem Umfeld – sei es physisch oder virtuell –, die etwas über Sie aussagt?
  • Wenn Ihre Woche bisher eine Wettervorhersage wäre, wie würde diese lauten?

Icebreaker für Teambesprechungen und Stand-up-Meetings

Für eine regelmäßige Besprechung ist kein Spiel erforderlich. Es bedarf einer kurzen, wiederholbaren Einleitung, die die Stimmung im Raum erfasst und signalisiert, dass es Zeit zum Reden ist. Eine Frage, eine Runde, zwei Minuten. Wird dies zu Beginn einer regelmäßig stattfindenden Standup- oder Planungssitzung eingesetzt, wird deutlich, wie es den Teilnehmern tatsächlich geht, bevor die Statusberichte alle in denselben Tonfall versetzen.

  • Auf einer Skala von eins bis fünf: Wie steht es heute um Ihre Energie, und was beeinflusst diese Bewertung?
  • Was ist die eine Sache, die Sie diese Woche unbedingt erledigen möchten?

Icebreaker für Retrospektiven

Der Erfolg einer Retrospektive hängt davon ab, ob sich die Teilnehmer sicher genug fühlen, um ehrlich zu sein. Eine Einstimmungsfrage zu Beginn leistet hier wertvolle Arbeit: Sie senkt die soziale Hemmschwelle, sich zu äußern, sodass auch schwierigere Rückmeldungen später, wenn es darauf ankommt, zur Sprache kommen. Halten Sie die Frage kurz und beziehen Sie sie auf den Sprint, bevor Sie dann zur eigentlichen Retrospektive übergehen.

  • Mit einem Wort: Wie haben Sie diesen Sprint empfunden?
  • Welchen Moment aus den letzten zwei Wochen würden Sie gerne weiterhin erleben?

Icebreaker für große Gruppen und Workshops

Bei mehr als einem Dutzend Teilnehmern dauert eine Frage, die reihum gestellt wird, zu lange, und die meisten Anwesenden schalten ab. Bei einem Workshop, einer Vollversammlung oder einer Klausurtagung sollten Sie auf etwas zurückgreifen, das parallel abläuft (kleine Arbeitsgruppen, eine Umfrage oder eine Aktivität, die alle gleichzeitig durchführen), damit hundert Personen in denselben wenigen Minuten teilnehmen können, die eine Runde mit einer einzigen Frage bei zehn Personen in Anspruch nehmen würde.

  • Finden Sie in Ihrer Arbeitsgruppe eine Sache, die Sie alle gemeinsam haben und die nichts mit der Arbeit zu tun hat.
  • Bitte fügen Sie im Chat ein einzelnes Emoji ein, um mitzuteilen, wie Sie heute anreisen. Eine Erklärung ist nicht erforderlich.

Suchen Sie nach weiteren unterhaltsamen Icebreakers?

Wählen Sie unten eine Sammlung aus, um sofort einsatzbereite Fragen zu finden, oder starten Sie direkt mit den kostenlosen Icebreakers, damit eine Frage für Sie ausgewählt wird. Beliebte Spiele für mehrere Spieler wie Zwei Wahrheiten und eine Lüge und ein Emoji-Erratespiel lassen sich direkt im Browser spielen, ganz ohne Anmeldung.

Jede Sammlung gruppiert Fragen und Spiele entsprechend Ihrer jeweiligen Situation: der Gruppengröße, dem Schwierigkeitsgrad der Spieldurchführung und der Ihnen zur Verfügung stehenden Zeit. Ganz gleich, ob Sie sich in einer regulären Teambesprechung, einem Videogespräch aus der Ferne, einer Retrospektive oder mitten in einer Präsenzsitzung befinden, die eine Auflockerung benötigt – wir haben das Richtige für Sie.

Psst… wenn Sie Ihre Retrospektiven in TeamRetro durchführen, sind dieselben Spiele bereits in die Besprechung integriert: Wählen Sie im „Icebreaker“-Schritt ein Spiel aus, und das gesamte Team spielt gemeinsam, bevor die Retrospektive beginnt. Weitere Informationen finden Sie unter Retrospektive-Funktionen.

Haftnotiz-Figuren, die sich auf beiden Seiten einer Markierungslinie aufstellen, wobei eine davon darüber hinwegtritt
Über 100 Fragen und Aussagen zum Thema „Zustimmung oder Ablehnung“ für Teams

Eine kostenlose Liste mit über 100 Fragen und Aussagen zum Thema „Zustimmung oder Ablehnung“: Themen wie Arbeitswelt, Humor, Essen, Technik, Remote-Arbeit sowie Anregungen für tiefgreifendere Diskussionen zur Einstimmung des Teams, ergänzt durch Tipps für Moderatoren und eine Anleitung zur Durchführung.

Figuren auf Haftnotizen, die um einen Besprechungstisch herum sitzen; eine davon hält eine Frage-Notiz hoch, die die anderen beantworten sollen
Icebreakers für Besprechungen

Fragen zum Icebreaker und kurze Übungen für jede Art von Besprechung: Teambesprechungen, Mitarbeiterversammlungen, Stand-up-Meetings, Einzelgespräche, Kick-off-Meetings und Besprechungen zu heiklen Themen.

Eine Figur auf einem Haftzettel, die einen Haftzettel mit einem großen Fragezeichen an ein Flipchart heftet
Über 100 Ideen für die „Frage des Tages“ am Arbeitsplatz

Eine kostenlose Liste mit Ideen für „Fragen des Tages“ am Arbeitsplatz: unterhaltsame Fragen, Fragen zum täglichen Austausch und Kennenlernfragen, mit denen Sie ein Stand-up-Meeting, eine Besprechung oder einen Chat im Remote-Team in Sekundenschnelle einleiten können.

Eine Haftnotiz-Figur, die drei angeheftete Aussagen mit einer Lupe betrachtet
Über 100 Ideen und Beispiele für „Zwei Wahrheiten und eine Lüge“ (arbeitsplatztauglich)

Eine kostenlose Sammlung mit über 100 Ideen und Beispielen für „Zwei Wahrheiten und eine Lüge“: arbeitsgerechte, lustige, reisebezogene, essensbezogene und auf Remote-Teams zugeschnittene Aussagen sowie Spielanleitungen, glaubwürdige Lügen und Tipps für Moderatoren.

Eine Figur auf einem Haftzettel, die sich zwischen zwei in unterschiedliche Richtungen zeigenden Pfeilen entscheidet
Über 100 „Würdest du lieber…?“- und „Das oder das?“-Fragen (für den Arbeitsplatz geeignet)

Eine kostenlose Liste mit über 100 „Würden Sie lieber…“-Fragen, „Dies oder das“-Fragen und „Entweder-oder“-Fragen: schnelle Icebreakers mit binären Auswahlmöglichkeiten für den Arbeitsalltag, Erwachsene und Remote-Teams. Witzig, tiefgründig und arbeitsplatztauglich.

Ein Kreis aus Figuren auf Haftnotizen, die nacheinander das Wort ergreifen, wobei eine davon die Hand hebt
Über 200 Icebreaker-Fragen zum Kennenlernen am Arbeitsplatz (nach Ziel sortiert)

Über 200 Icebreaker-Fragen zum Kennenlernen für den beruflichen Alltag, gruppiert nach dem, was Sie als Nächstes erreichen möchten: ein neues Team, ein Online-Gespräch, ein kurzer Einstieg oder ein echtes Gespräch.

Zu einer Pyramide aufgestapelte Haftnotizfiguren, wobei die oberste eine kleine Fahne hisst
Teambildungsspiele für den Arbeitsalltag

25 Teambuilding-Spiele für den Arbeitsplatz, gruppiert nach dem, was Sie sich davon versprechen: Teambildung, Lernen oder Energie. Zu jedem Spiel sind die Dauer, die Gruppengröße und die Durchführungsanleitung angegeben.

Eine Figur in Form eines Haftnotizzettels jongliert mit kleinen Zetteln, während zwei andere ihr zujubeln
Über 50 Icebreaker-Spiele für den Arbeitsalltag und Besprechungen

Eine kostenlose Sammlung von Icebreaker-Spielen für Teambesprechungen, die Arbeit und Videokonferenzen im Homeoffice: schnelle Aktivitäten für große Gruppen, die keine Vorbereitung erfordern und innerhalb weniger Minuten durchgeführt werden können.

Raster aus kleinen Videobildschirmen, auf denen jeweils eine winkende Figur in Form eines Haftnotizzettels zu sehen ist
Über 70 virtuelle Icebreakers für Remote-Teams

Virtuelle Icebreaker und Teambuilding-Spiele für den Fernbetrieb, die bei Videokonferenzen und im Chat funktionieren: kurze Fragen, Zoom-taugliche Spiele und asynchrone Aufgaben, die Sie innerhalb von Sekunden kostenlos durchführen können.

Eine Figur in Form eines Haftnotizzettels, die das fröhlichste Gesicht auf einer handgezeichneten Stimmungsskala umkreist
Über 90 Fragen zur Einstimmung für Besprechungen und Teams

Eine kostenlose Liste mit über 90 Fragen für Besprechungen und Teams: kurze Fragen zur Einstimmung, zum Abschluss, zur Stimmung, zum Spaß, für die Arbeit im Homeoffice sowie zum Ende des Sprints, um die Stimmung in der Runde einzuschätzen, psychologische Sicherheit zu schaffen und sicherzustellen, dass jede Stimme Gehör findet.

Haftnotiz-Figuren, die gemeinsam lachen; eine davon liegt auf dem Rücken, die Beine in die Luft gestreckt
Über 90 lustige Icebreaker-Fragen zum Kennenlernen am Arbeitsplatz

Eine kostenlose Liste mit lustigen, albernen und skurrilen Fragen als Icebreaker für die Arbeit und Teambesprechungen: arbeitsgerechte Anregungen, die die Teilnehmer innerhalb von Sekunden zum Lachen bringen und ins Gespräch kommen lassen.

Wenn Sie Retrospektiven durchführen, finden Sie in unserem Leitfaden zum Thema Durchführung eines Icebreakers eine Anleitung zur Moderation, und unter Die Wissenschaft hinter guten Einführungsfragen wird erläutert, warum eine aussagekräftige Eröffnungsfrage den Verlauf eines Meetings entscheidend beeinflusst. Suchen Sie nach umfangreicheren Aktivitäten? Sehen Sie sich Teambildungsaktivitäten für den Arbeitsalltag an.

Häufig gestellte Fragen

Was ist ein Icebreaker?
Ein Icebreaker ist eine kurze Aktivität oder Frage, die zu Beginn einer Sitzung eingesetzt wird, um einer Gruppe dabei zu helfen, sich zu entspannen, Kontakte zu knüpfen und ins Gespräch zu kommen. Gute Icebreakers sind leicht zu beantworten, dauern nur ein oder zwei Minuten und senken die Hemmschwelle, sich zu Wort zu melden, sodass auch diejenigen, die sonst eher still bleiben würden, frühzeitig einen Beitrag leisten. Sie kommen bei Teambesprechungen, Retrospektiven, Workshops, im Unterricht und bei gesellschaftlichen Veranstaltungen zum Einsatz.
Wie wählt man einen guten Icebreaker aus?
Passen Sie die Icebreaker-Übung an die Gruppe und das Ziel an. Wählen Sie für ein neues Team eine Frage zum Kennenlernen, die keinen Druck ausübt. Verwenden Sie bei einem regulären Standup oder einer Retrospektive eine kurze Einstimmungsrunde, um die Stimmung in der Runde einzufangen. Wählen Sie für Remote-Teams etwas, das sich für Videokonferenzen oder im Chat eignet. Halten Sie die Frage kurz, stellen Sie sicher, dass jeder sie ohne Vorbereitung beantworten kann, und vermeiden Sie alles, was jemanden in Verlegenheit bringen könnte.
Wie lange sollte ein Icebreaker dauern?
Für die meisten Teambesprechungen sind zwei bis fünf Minuten angemessen: lang genug, damit jeder einmal zu Wort kommt, und kurz genug, damit die Tagesordnung nicht zu sehr in den Hintergrund rückt. Bei einem größeren Workshop oder einer Klausurtagung kann eine längere Teambildungsmaßnahme von fünfzehn Minuten oder mehr gerechtfertigt sein. Als Faustregel gilt, dass der Icebreaker in einem angemessenen Verhältnis zu der Besprechung stehen sollte, die er einleitet.
Gibt es einen kostenlosen Generator für Icebreakers?
Ja. Der Generator oben auf dieser Seite wählt zufällig eine Frage als Icebreaker aus einer Datenbank mit mehr als neunhundert Fragen aus, und die Nutzung ist kostenlos – ganz ohne Registrierung und ohne Angabe einer E-Mail-Adresse. Jede Frage, die der Generator auswählen kann, ist ebenfalls auf dieser Seite und den zugehörigen Seiten aufgeführt, gruppiert nach der Situation, in der Sie sich befinden. So können Sie die Fragen auch durchsuchen, anstatt eine auszulosen, falls Sie lieber selbst eine auswählen möchten.
Sollten Sie einen zufälligen Icebreaker-Generator verwenden oder selbst einen auswählen?
Nutzen Sie den Generator, wenn Sie Schnelligkeit und etwas Abwechslung wünschen, und wählen Sie eine Frage selbst aus, wenn das Meeting von besonderer Bedeutung ist. Die Zufallsauswahl eignet sich gut für wiederkehrende Standup-Meetings, bei denen es auf einen schnellen Einstieg ankommt und es niemandem besonders wichtig ist, wie die Frage lautet. Unmittelbar nach einer schwierigen Produktveröffentlichung, einer Umstrukturierung oder anderen Ereignissen, die die Stimmung im Raum angespannt machen, funktioniert dies jedoch schlecht, da das „Ablesen der Stimmung“ genau das ist, was ein Generator nicht leisten kann. Die meisten Moderatoren greifen daher zu folgender Vorgehensweise: Sie generieren eine Frage, werfen einen kurzen Blick darauf und tauschen sie aus, falls sie nicht passt. Das dauert fünf Sekunden und vermeidet den einzigen wirklichen Fehlerfall.