Échauffement ou activité brise-glace. Lequel choisir ?

Si vous travaillez avec une nouvelle équipe ou si vous accueillez un nouveau membre dans votre équipe, utilisez un brise-glace. Si vous travaillez avec une équipe déjà bien rodée, un exercice d’échauffement sera probablement plus efficace.

Pour bien démarrer une réunion, les activités brise-glace permettent de créer des liens entre les participants, tandis que les activités d’échauffement aident à les mettre dans le vif du sujet. Pour choisir celle qui vous convient le mieux, tout se résume à une question simple : dans quelle mesure vous connaissez-vous les uns les autres ?

Alors, si c’est si simple, pourquoi ces deux notions sont-elles si souvent confondues ? Eh bien, c’est parce qu’elles ont un certain nombre de points communs –

• Ce sont deux excellentes activités pour démarrer une réunion.
• Ces deux éléments contribuent à créer les conditions propices à des séances productives et ciblées.
• Ces deux éléments peuvent contribuer à dynamiser un groupe.
• Ces deux situations constituent une occasion de montrer l’exemple en adoptant un comportement solidaire.

Il est important de noter que les activités de brise-glace et les exercices d’échauffement peuvent contribuer à créer des espaces de sécurité psychologique. Il n’est donc pas étonnant que les Scrum Masters y aient souvent recours pour lancer les rétrospectives.

Cela dit, le fait d’avoir des points communs ne signifie pas pour autant qu’elles soient identiques. En effet, comprendre les différences entre les deux vous aidera à organiser des réunions plus efficaces pour votre équipe.

Qu’est-ce qu’une question de brise-glace et qu’est-ce qui fait qu’elle est efficace ?

Un « brise-glace » est une activité simple qui permet de créer des liens entre les gens. Il favorise des interactions modestes, mais importantes, qui permettent d’établir une bonne entente.

Des études ont confirmé que les liens que permettent de tisser les activités de brise-glace sont précieux. Elles contribuent à jeter les bases de réunions plus efficaces. Elles éliminent les barrières liées au manque de familiarité. Elles favorisent la sécurité psychologique. Moins il y a de barrières de ce type, plus le niveau de confiance, de sécurité et, par conséquent, de productivité est élevé.

Les bonnes activités de brise-glace respectent la règle des 3E, c’est-à-dire qu’elles sont faciles, agréables et explicables. Elles permettent à chaque personne présente dans la salle de prendre la parole sans subir la pression de devoir donner la bonne réponse.

Les activités brise-glace sont l’occasion de s’amuser. Elles ne doivent pas nécessairement avoir un rapport avec la réunion. Elles peuvent être créatives, astucieuses, loufoques ou une combinaison des trois. L’essentiel est qu’elles soient inclusives, afin que tous les membres du groupe soient invités à y participer et puissent y répondre facilement.

Les activités brise-glace constituent le moyen idéal pour aider les participants à faire connaissance. Elles sont particulièrement utiles pour les personnes qui n’ont jamais travaillé ensemble auparavant. Elles constituent également un excellent moyen de lancer des rétrospectives au sein de nouvelles équipes ou d’équipes comptant de nouveaux membres.

Les activités brise-glace peuvent faire la différence entre une bonne réunion et une réunion exceptionnelle. C’est pourquoi nous avons partagé toutes sortes d’exemples d’activités brise-glace rapides mais efficaces pour lancer votre prochaine rétrospective.

Qu’est-ce qu’un échauffement et qu’est-ce qui en fait un bon échauffement ?

Un exercice d’échauffement est une activité qui aide les participants à se concentrer sur la tâche à accomplir. Il leur permet de consacrer toute leur attention au sujet de la réunion. Il les aide également à faire abstraction des autres pensées et tâches.

Un exercice d’échauffement peut prendre la forme d’une activité collaborative, d’un défi ou même d’un jeu. Il peut contribuer à renforcer l’esprit d’équipe et la camaraderie tout en permettant au groupe de se concentrer. Il aide les participants à se détendre avant la réunion, ce qui permet à la séance de se dérouler plus rapidement, de manière plus ciblée et plus efficace.

D’une manière générale, un exercice d’échauffement s’adresse à une équipe dont les membres se connaissent déjà et au sein de laquelle règnent de bonnes relations entre les participants.

Les exercices d’échauffement ont tendance à ancrer les participants dans la réunion plutôt qu’à les rapprocher les uns des autres. Au lieu de rechercher des points communs entre les participants en encourageant les réflexions personnelles, ils visent à les ancrer dans leur objectif commun à un moment donné. On pourrait, par exemple, demander aux participants ce qu’ils pensent de la tâche à accomplir. On pourrait leur demander à quoi ils doivent cesser de penser pour s’impliquer activement. On pourrait simplement leur demander comment ils se sentent à cet instant précis.

« Countdown » est un exemple plus créatif d’échauffement. Le but de cette activité est de compter à rebours à partir de 20, chaque participant disant à tour de rôle un chiffre à voix haute. Personne n’est désigné pour coordonner l’ordre dans lequel les participants s’expriment. Personne ne peut parler en même temps (sinon le groupe recommence depuis le début). Cet exercice exige de chacun qu’il soit attentif à ce qui se passe dans la salle. Les participants doivent écouter et observer attentivement pour que l’activité soit couronnée de succès.

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