La respuesta breve: las tres ofrecen un servicio de retrospectiva en línea de gran calidad. Elija Parabol si desea un plan gratuito auténtico o una solución de código abierto con autoalojamiento. Elija Retrium si prefiere una herramienta guiada y dedicada exclusivamente a las retrospectivas, con precios por sala. Elija TeamRetro si le importan las comprobaciones de estado, el seguimiento de las acciones y la seguridad empresarial: cuenta con la certificación SOC 2 Tipo 2 y el SSO mediante SAML en todos los planes, con precios por equipo.

Somos uno de los tres, por lo que conviene aclarar el método: toda la información que aparece en esta página procede de las páginas públicas de precios y características de cada proveedor, consultadas en julio de 2026. Cuando Parabol o Retrium son realmente mejores, así lo indicamos.

Resumen de las tres herramientas

Datos a fecha de julio de 2026, extraídos de las páginas públicas de precios y características de cada proveedor. Los ejemplos de precios se basan en tres equipos de unas ocho personas.

TeamRetroParabolRetrium
Opción gratuitaPrueba de 30 días, sin necesidad de tarjeta de créditoPlan gratuito: 2 equipos, 10 reuniones al mes, historial de 30 díasPrueba de 30 días
Modelo de preciosPor equipo, número ilimitado de miembros: desde 25 $ al mesPor usuario activo: a partir de 8 $ por usuario al mesPor sala de equipo, número ilimitado de miembros: desde 39 $ al mes
Precio para 3 equipos de 8 personas50 $ al mes (paquete anual para pequeñas organizaciones)~192 dólares al mes~117 dólares al mes
Plantillas retroMás de 200Más de 4010+ (más personalizadas)
Revisiones médicasDe primera clase: modelos personalizados, radares, tendencias e informes interdepartamentalesEncuesta con emojis sobre los planes de pagoRada Team con radios personalizados
Funcionalidades de IAAgrupación, resúmenes, acciones sugeridas, opiniónAgrupaciones, resúmenes, temas de debate, reflexionesNinguno
Seguimiento de la acciónCuadro de mando de acciones, acciones aplazadas, acciones propuestas y acordadasTablero de tareas Kanban, traspaso, actualización del backlogPlan de acción de la sala de equipo, se mantiene vigente
Planning PokerIncluido, además de una herramienta independiente gratuitaIncluido (Sprint Poker)No disponible
IntegracionesJira, Azure DevOps, GitHub, Linear, Trello, Confluence, Slack, Teams y otras herramientasJira, GitHub, GitLab, Azure DevOps, Linear, Slack, TeamsJira Cloud; Slack (versión beta)
Inicio de sesión único (SSO) mediante SAMLTodos los planesSolo para el nivel EnterprisePlanes «Business» y «Enterprise»
SOC 2Tipo 2, de sujeción directa
AutohospedajeNoSí, de código abierto (AGPL-3.0)No

En qué aspectos destaca realmente cada herramienta

Parabol

Es el único de los tres que cuenta con un plan gratuito activo y el único que se puede alojar de forma autónoma; además, es de código abierto bajo la licencia AGPL-3.0. La sincronización de Backlog con Jira, GitHub, GitLab, Azure DevOps y Linear es la mejor de su clase, y sus resúmenes y agrupaciones basados en IA resultan realmente útiles. El «sprint poker» y las reuniones asíncronas completan el conjunto de herramientas para las reuniones.

Las ventajas y desventajas: el estado del equipo se muestra mediante una única encuesta al estilo de los emojis —sin radares ni paneles de tendencias—. El SSO mediante SAML y SCIM solo están disponibles en el nivel «Enterprise», y el precio por usuario aumenta con cada persona que se añada.

Retrium

Una biblioteca de técnicas de retrospectiva probadas en la práctica, con un flujo definido de cinco fases que mantiene los debates por el buen camino: ante todo, una herramienta para el moderador. Team Radar es una evaluación de estado fiable con aspectos personalizables, entre los que se incluye la seguridad psicológica. La tarificación por sala implica un número ilimitado de usuarios en todos los planes, y el plan de acción continuo se mantiene entre una retrospectiva y otra.

Las desventajas: no hay plan gratuito, no cuenta con ninguna función de IA y las integraciones se limitan a Jira Cloud y a una aplicación de Slack en fase beta. Es exclusivamente «retro» —sin «planning poker» ni estimaciones— y, según sus últimas actualizaciones públicas del producto, las nuevas funciones no se introducirán hasta 2024.

TeamRetro

Las revisiones de estado son un módulo de primera clase —con modelos personalizados, gráficos de radar, líneas de tendencia e informes entre equipos— y no una simple encuesta añadida a las reuniones retrospectivas. Las acciones cuentan con un panel de control, un sistema de traspaso de tareas pendientes y un flujo de «propuesta y acuerdo», de modo que se pueda hacer un seguimiento de su ejecución. La certificación SOC 2 Tipo 2 y el SSO mediante SAML se incluyen en todos los planes, junto con registros de auditoría y alojamiento en EE. UU. y la UE. Se incluyen más de 200 plantillas, agrupación y resúmenes mediante IA, y «planning poker».

Las desventajas: no hay plan gratuito — solo hay un periodo de prueba de 30 días, tras el cual hay que contratar un plan de pago. No existe la opción de autoalojamiento, y SCIM, así como la API completa a nivel de cuenta, solo están disponibles en el plan Enterprise.

¿Cuál debería elegir su equipo?

Elija Parabol si desea una herramienta gratuita o que pueda alojar usted mismo. Un equipo de ingeniería que utilice GitHub, GitLab o Jira, que realice retrospectivas breves y que no necesite SSO por debajo del nivel Enterprise, obtendrá un valor real solo con el nivel gratuito. Consulte el análisis comparativo en profundidad de TeamRetro frente a Parabol.

Elija Retrium si desea una herramienta específica y dedicada exclusivamente al método Retro, con sólidos marcos de referencia para la facilitación. Si su facilitador valora la estructura de cinco fases, utiliza Jira Cloud y no necesita inteligencia artificial, estimaciones ni una infraestructura basada en Microsoft, el modelo de precios por sala de Retrium resulta muy sencillo. Consulte el análisis comparativo en profundidad de TeamRetro frente a Retrium.

Elija TeamRetro si las retrospectivas forman parte de una práctica de mejora más amplia. Si realiza un seguimiento de la salud del equipo a lo largo del tiempo, necesita que las acciones pendientes se lleven a cabo realmente entre sprints o debe superar una revisión de seguridad —SOC 2 Tipo 2, SSO SAML en todos los planes, registros de auditoría—, TeamRetro cubre estas tres necesidades en una única tarifa por equipo con un número ilimitado de miembros. Los planes comienzan a partir de 25 $ al mes por equipo, con una prueba de 30 días y sin necesidad de tarjeta de crédito.

Seguridad, cumplimiento normativo y control de nivel empresarial

TeamRetro cuenta con la certificación SOC 2 Tipo 2, otorgada por un auditor independiente que ha evaluado nuestras políticas, nuestro producto, nuestra plataforma y nuestra infraestructura de conformidad con la Norma sobre encargos de aseguramiento (ASAE 3150).

SOC 2 Type 2 SOC 3
  • Cumplimiento del RGPD y alojamiento regional (EE. UU. y UE)

  • Inicio de sesión único (SSO) a través de SAML

  • SCIM para la gestión escalable de usuarios

  • Registros de auditoría disponibles previa solicitud

Mantenemos un tiempo de actividad del 99,9 %, con acuerdos de nivel de servicio (SLA) de respuesta rápida para garantizar que sus equipos sigan siendo productivos y cuenten con el apoyo necesario. Cuadro de mando de estado

Preguntas frecuentes

¿Existe algún plan gratuito en TeamRetro, Parabol o Retrium?
Parabol es el único de los tres que ofrece un plan gratuito permanente: usuarios ilimitados en hasta dos equipos, con un límite de diez reuniones al mes y un historial de 30 días. Por su parte, tanto TeamRetro como Retrium ofrecen pruebas gratuitas de 30 días; en el caso de TeamRetro, no es necesario facilitar una tarjeta de crédito. Si un plan gratuito de forma permanente es su factor decisivo, Parabol es la respuesta más adecuada.
¿Cuál de las tres opciones es la más económica para varios equipos?
Depende del modelo de precios. A fecha de julio de 2026, para tres equipos de unas ocho personas: TeamRetro cuesta 50 $ al mes con el paquete anual «Small Organization» (tarifa por equipo, número ilimitado de miembros), Retrium cuesta unos 117 $ al mes (39 $ por sala de equipo) y Parabol cuesta unos 192 $ al mes (8 dólares por usuario activo). El precio por usuario aumenta a medida que crece la plantilla; el precio por equipo se mantiene fijo aunque se añadan personas.
¿Cuál es la mejor herramienta para la seguridad y el cumplimiento normativo en las empresas?
Las tres empresas cuentan con certificación SOC 2 y son compatibles con el RGPD. TeamRetro cuenta con la certificación SOC 2 Tipo 2 e incluye el SSO mediante SAML en todos sus planes, además de registros de auditoría y la posibilidad de elegir entre el alojamiento de datos en EE. UU. o en la UE; consulte la página de seguridad. Parabol limita el SSO mediante SAML y SCIM a su nivel «Enterprise», aunque es el único que puede alojar usted mismo (es de código abierto). Retrium ofrece el SSO mediante SAML en sus planes «Business» y «Enterprise».
¿Se pueden realizar comprobaciones del estado del equipo en las tres herramientas?
Con distintos niveles de profundidad. TeamRetro considera los análisis de bienestar como un módulo de primer orden: modelos de bienestar personalizados, gráficos de radar, líneas de tendencia a lo largo del tiempo e informes entre equipos. El «Team Radar» de Retrium es una evaluación de bienestar fiable con radios personalizables, incluida una variante centrada en la seguridad psicológica. La función de bienestar del equipo de Parabol consiste en una encuesta sencilla al estilo de los emojis, disponible en los planes de pago, sin gráficos de radar ni paneles de control de tendencias.
¿Admiten las tres las retrospectivas anónimas?
Sí: la lluvia de ideas y las votaciones anónimas son elementos fundamentales tanto en Parabol como en Retrium y TeamRetro. TeamRetro también permite que cada reunión se desarrolle de forma anónima, con nombres propios o con seudónimos, de modo que los equipos puedan elegir el nivel de atribución que mejor se adapte a su grado de confianza.
¿Puedo migrar de Parabol o Retrium a TeamRetro?
Sí. Los datos retrospectivos se pueden migrar, y TeamRetro ofrece asistencia durante la incorporación para la configuración del equipo. La mayoría de las plantillas y flujos de trabajo de Parabol y Retrium tienen equivalentes muy similares, por lo que no es necesario que cambie su formato de retrospectiva.

Lo que opinan los usuarios de TeamRetro

  • The interface is clean and super intuitive and the flow was easy to navigate. I love the different options for retro types and the sticky note and dot voting experience was great. And finally, the ability to create actions was a fantastic finish. Your team should be SO PROUD.
    Kim Hansen Appfolio
  • In software development and consultancy, human factors can be the difference between ‘okay’ and ‘awesome.’ That’s why we hold weekly check-ins, and TeamRetro lets team members share their thoughts before meetings.
    Martijn Groeneveldt Infi
  • TeamRetro is a product where every detail is considered – simple usage, and good design. different flows for different needs, highly customizable, real-time features. It allows you to enter a retrospective or health check meeting comfortably and be ready for the meeting as a team leader.
    Yasemin K. Sourceforge
  • It is intuitive, easy to use, and helps the team tremendously to perform a constructive retrospective.  Also, the health check fully meets our requirements.
    Rebecca G. Slashdot
  • I love TeamRetro because it allows my team and me to focus on our topics without worrying about security or the tools we use, thanks to its amazing UI/UX. I started using it for retrospectives and health checks at my previous company, and now I also use it for planning poker.
    Kamol M. G2.com
  • TeamRetro’s Team Health Check feature allowed us to run quick surveys, providing a pulse on how our teams felt about aspects like communication and workload.
    Mitch Fernandez RoleModel Software
  • Probably one of the best applications we’ve used to conduct a retrospective. Seeing everyone interact with the board and share their opinions was awesome! The integrations with our Jira board is great. Allows us to track our goals and ensure they’re owned. Thank You, thumbs up from me👍
    Ragika Raveendran Rockar
  • TeamRetro helped our teams effectively manage retrospective meetings, even in a remote setup, saving time and increasing productivity.
    Václav Nidrle Trigama
  • With the step-by-step framework TeamRetro provides, it enables small teams to hold regular retrospectives with alternating team members in the facilitating role.
    Reimer Anke Chatmosphere
  • Excellent, it’s exactly what we expected and even more, we liked very much the idea of incorporating in the report not only the current retro actions but also the pending ones from earlier retros.
    Leonardo Mena Pyxis