Conta com a confiança de equipes ágeis em todo o mundo para aprimorar a colaboração e os resultados.

A resposta curta: todas as três oferecem uma retrospectiva on-line de qualidade, e as principais diferenças estão no modelo de preços, nas verificações de integridade e na segurança. A Parabol é de código aberto, tem um plano gratuito e cobra por usuário ativo. O Retrium é voltado exclusivamente para retrospectivas, cobra por sala e não inclui IA em seus planos pagos (uma versão gratuita separada com IA, o Retrium Next, está em beta aberto). O TeamRetro é construído em torno de verificações de integridade cujas tendências você pode acompanhar ao longo do tempo e, no plano Enterprise, entre equipes, além de acompanhamento de ações e segurança em todos os planos: SOC 2 Tipo 2 e SSO via SAML, com preços por equipe.

Somos um dos três, portanto, uma observação sobre o método: todas as informações apresentadas nesta página foram extraídas das páginas públicas de preços e recursos de cada fornecedor, verificadas em setembro de 2026, com a Parabol verificada novamente em outubro de 2026.

As três ferramentas em resumo

Com base nas páginas públicas de preços e recursos de cada fornecedor. Os exemplos de preços pressupõem três equipes de cerca de oito pessoas.

Área em destaqueTeamRetroParabolRetrium
Opção gratuitaNot supported 30 dias de teste, sem necessidade de cartão de créditoSupported Plano gratuito: 2 equipes, 10 reuniões por mês, histórico de 30 diasNot supported Versão de avaliação de 30 dias
Modelo de preçosPor equipe, sem taxas por usuário, a partir de US$ 25 por mêsPor usuário ativo, a partir de US$ 8 por usuário por mêsPor sala de equipe, número ilimitado de membros, a partir de US$ 39 por mês
Custo para 3 equipes de 8 pessoasUS$ 50/mês (pacote anual para pequenas organizações)~$192/mês~$117 por mês
Modelos retrôSupported 275+Supported 40+Supported 10+ (mais personalizados)
Exames de saúdeSupported De primeira classe: modelos personalizados, radares, tendências; relatórios entre equipes no EnterprisePartial or limited Avaliação recorrente, 5 perguntas no formato de escala de Likert por avaliação, distribuídas em 5 categorias fixas, linha de tendência com base em cinco avaliações; disponível apenas para planos pagosPartial or limited Radar Team com raios personalizados
Recursos de IASupported Agrupamento, resumos, ações sugeridas, sentimentoSupported Agrupamentos, resumos, temas para discussão, reflexõesPartial or limited Não está disponível na versão paga; cofacilitador de IA na versão beta gratuita do Retrium Next
Assistente de IA durante a reuniãoSupported trAI, no painel lateral da reuniãoNot supported Não está disponívelPartial or limited Exclusivamente na versão beta do Retrium Next
Acompanhamento da açãoSupported Painel de ações, ações transitadas, ações de proposta e aprovaçãoSupported Quadro de tarefas Kanban, transferência de tarefas, atualização do backlogSupported Plano de ação da sala de equipe, a ser levado adiante
Planning PokerSupported Incluído, além de uma ferramenta independente gratuitaSupported Incluído (Sprint Poker)Not supported Não está disponível
IntegraçõesSupported Jira, Azure DevOps, GitHub, Linear, Trello, Confluence, Slack, Teams e outrosSupported Jira, GitHub, GitLab, Azure DevOps, Linear, Slack, TeamsPartial or limited Jira Cloud; Slack (beta)
SAML SSOSupported Todos os planosPartial or limited Apenas para o plano EnterprisePartial or limited Planos Business e Enterprise
SOC 2Supported Tipo 2, segurado diretamenteSupported SimSupported Sim
Hospedagem própriaNot supported NãoSupported Sim, código aberto (AGPL-3.0)Not supported Não

Dados sobre os concorrentes verificados

Referências: Parabol pricing · Parabol integrations · Parabol Team Health · Parabol security FAQ · Parabol GitHub (open source, AGPL-3.0) · Retrium pricing · Retrium integrations · Retrium security · Retrium Next (AI beta)

Como os três se diferenciam

Parabol

É o único dos três que oferece um plano gratuito ativo e o único que você pode hospedar por conta própria, pois é de código aberto sob a licença AGPL-3.0. Ele envia dados de volta para o Jira, GitHub, GitLab, Azure DevOps e Linear, além de oferecer resumos e agrupamentos gerados por IA. O sprint Poker e as reuniões assíncronas completam o conjunto de ferramentas para cerimônias.

O Team Health, disponível ao público desde setembro de 2026, é uma avaliação periódica baseada em cinco categorias comprovadas por pesquisas, com 10 conjuntos de perguntas — incluindo o Gallup Q12 e o modelo de equipe do Spotify —, e os resultados são sincronizados com o backlog como tarefas.

As limitações: cada avaliação apresenta cinco perguntas no formato Likert, abrangendo as mesmas cinco categorias; está disponível apenas em inglês; e os relatórios para toda a organização ainda estão listados como “em breve”. O Team Health também está disponível apenas nos planos pagos, portanto, não faz parte do plano gratuito. O SSO via SAML e o SCIM estão disponíveis apenas no plano Enterprise, e o preço por usuário aumenta a cada pessoa adicionada.

Retrium

Uma biblioteca de técnicas de retrospectiva com um fluxo definido de cinco fases, estruturada em torno do facilitador. O Team Radar é sua ferramenta de avaliação de desempenho, com indicadores personalizáveis, incluindo a segurança psicológica. A cobrança por sala significa um número ilimitado de usuários em todos os planos, e o plano de ação contínuo é mantido entre as retrospectivas. O Retrium Next, uma versão beta aberta e gratuita, é sua reformulação com IA, independente do produto pago.

As desvantagens: não há plano gratuito, não há IA nos planos pagos e as integrações se limitam ao Jira Cloud e a um aplicativo do Slack em versão beta. É exclusivamente retrospetivo, sem planning poker nem estimativas, e suas notas de lançamento param em 2024.

TeamRetro

As avaliações de saúde são um módulo de primeira classe: escolha entre 45+ modelos ou crie o seu próprio; em seguida, visualize os resultados em forma de radar, com uma linha de tendência por dimensão e, na versão Enterprise, um resumo entre equipes. As ações contam com um painel, acompanhamento e um fluxo de “propor e concordar”, para que o acompanhamento seja visível. A certificação SOC 2 Tipo 2 e o SSO via SAML estão incluídos em todos os planos, com registros de auditoria e hospedagem nos EUA/UE. Modelos 275+, agrupamento por IA e resumos, “planning poker” e Standups assíncronos estão incluídos.

As desvantagens: não há plano gratuito, apenas um período de teste de 30 dias, seguido de um plano pago. Não há opção de hospedagem própria, e o SCIM, além da API completa no nível da conta, estão disponíveis apenas na versão Enterprise.

Qual sua equipe deveria escolher?

O Parabol é o único dos três que oferece um plano gratuito e uma opção de hospedagem própria. A cobrança é feita por usuário ativo, portanto, o custo aumenta com o número de usuários; o SSO via SAML e o SCIM estão disponíveis apenas no plano Enterprise; e o recurso de monitoramento de desempenho da equipe está restrito aos planos pagos. Confira a análise comparativa detalhada entre o TeamRetro e o Parabol.

O Retrium é exclusivamente retroativo, com preços por sala e sem plano gratuito. Seus planos pagos não incluem IA nem estimativas; suas integrações se limitam ao Jira Cloud e a um aplicativo do Slack em fase beta; e suas notas de lançamento param em 2024. Confira a análise comparativa mais aprofundada entre o TeamRetro e o Retrium.

Escolha o TeamRetro se as retrospectivas fizerem parte de uma prática mais ampla de melhoria. Se você está acompanhando o desempenho da equipe ao longo do tempo, precisa que as ações planejadas sejam efetivamente realizadas entre os sprints ou tem uma auditoria de segurança a ser aprovada (SOC 2 Tipo 2, SAML SSO em todos os planos, registros de auditoria), o TeamRetro cobre todos esses três aspectos em um único preço por equipe, sem taxas por usuário. Os planos custam a partir de US$ 25/mês por equipe, com um período de teste de 30 dias e sem necessidade de cartão de crédito.

Segurança, conformidade e controle de nível empresarial

A TeamRetro possui um relatório SOC 2 Tipo 2. Um auditor independente examinou os controles em nossas políticas, produto, plataforma e infraestrutura, de acordo com as normas de atestado da AICPA. Conheça o TeamRetro para Empresas.

SOC 2 Type 2SOC 3
  • Conformidade com a LGPD e hospedagem regional (EUA e UE)

  • Autenticação única (SSO) via SAML

  • SCIM para provisionamento escalável de usuários

  • Registros de auditoria disponíveis mediante solicitação

Mantemos um tempo de atividade de 99,99%, com SLAs de resposta rápida para garantir que suas equipes permaneçam produtivas e recebam todo o suporte necessário.Explore o mundo corporativo

Perguntas frequentes

Existe algum plano gratuito no TeamRetro, no Parabol ou no Retrium?
O Parabol é o único dos três que oferece um plano gratuito permanente: usuários ilimitados em até duas equipes, com limite de 10 reuniões por mês e histórico de 30 dias. Já o TeamRetro e o Retrium oferecem, em vez disso, testes gratuitos de 30 dias, e o do TeamRetro não exige cartão de crédito. Se um plano gratuito permanente for o seu fator decisivo, o Parabol é a melhor opção.
Qual das três opções é a mais barata para várias equipes?
Isso depende do modelo de preços. Para três equipes de cerca de oito pessoas: o TeamRetro custa US$ 50/mês no pacote anual para Pequenas Organizações (preço por equipe, número ilimitado de membros); o Retrium custa cerca de US$ 117/mês (US$ 39 por sala de equipe); e o Parabol custa cerca de US$ 192/mês (US$ 8 por usuário ativo). O preço por usuário aumenta com o número de funcionários; o preço por equipe permanece fixo à medida que você adiciona pessoas.
Qual ferramenta é a melhor para segurança e conformidade corporativa?
Todas as três oferecem conformidade com a norma SOC 2 e suporte ao LGPD. O TeamRetro possui a certificação SOC 2 Tipo 2 e inclui o SSO via SAML em todos os planos, além de registros de auditoria e a opção de hospedagem de dados nos EUA ou na UE. Consulte a página de segurança. A Parabol restringe o SSO via SAML e o SCIM ao seu plano Enterprise, embora seja a única que você possa hospedar por conta própria (é de código aberto). A Retrium oferece SSO via SAML em seus planos Business e Enterprise.
É possível realizar análises de integridade da equipe nas três ferramentas?
Com diferentes níveis de detalhamento. O TeamRetro trata as avaliações de saúde como um módulo de primeira linha: modelos personalizados de saúde, gráficos de radar, linhas de tendência ao longo do tempo e, no plano Enterprise, relatórios entre equipes. O Team Radar da Retrium é uma avaliação de saúde confiável com ramos personalizáveis, incluindo uma variante de segurança psicológica. O Team Health da Parabol, disponível ao público desde setembro de 2026, é uma avaliação recorrente baseada em cinco categorias respaldadas por pesquisas, com 10 conjuntos de perguntas. Cada avaliação apresenta cinco perguntas no formato de escala de Likert; os resultados mostram a variação em cada categoria e uma linha de tendência com cinco avaliações; e os relatórios para toda a organização estão previstos para serem lançados em breve. Esse recurso está disponível nos planos Team e Enterprise, mas não no plano gratuito.
Todos os três oferecem suporte a retrospectivas anônimas?
Sim, o brainstorming e a votação anônimos são elementos essenciais tanto para o Parabol quanto para o Retrium e o TeamRetro. O TeamRetro também permite que cada reunião seja realizada de forma anônima, com nomes reais ou com pseudônimos, para que as equipes possam escolher o nível de identificação que melhor se adapte ao seu nível de confiança.
Posso migrar do Parabol ou do Retrium para o TeamRetro?
Sim. Os dados retrospectivos podem ser migrados, e o TeamRetro oferece suporte à integração para a configuração da equipe. A maioria dos modelos e fluxos de trabalho do Parabol e do Retrium tem equivalentes muito semelhantes, portanto, não é necessário alterar o formato da sua retrospectiva.

O que dizem os usuários do TeamRetro

  • The interface is clean and super intuitive and the flow was easy to navigate. I love the different options for retro types and the sticky note and dot voting experience was great. And finally, the ability to create actions was a fantastic finish. Your team should be SO PROUD.
    Kim HansenAppfolio
  • In software development and consultancy, human factors can be the difference between ‘okay’ and ‘awesome.’ That’s why we hold weekly check-ins, and TeamRetro lets team members share their thoughts before meetings.
    Martijn GroeneveldtInfi
  • TeamRetro is a product where every detail is considered – simple usage, and good design. different flows for different needs, highly customizable, real-time features. It allows you to enter a retrospective or health check meeting comfortably and be ready for the meeting as a team leader.
    Yasemin K.Sourceforge
  • It is intuitive, easy to use, and helps the team tremendously to perform a constructive retrospective.  Also, the health check fully meets our requirements.
    Rebecca G.Slashdot
  • I love TeamRetro because it allows my team and me to focus on our topics without worrying about security or the tools we use, thanks to its amazing UI/UX. I started using it for retrospectives and health checks at my previous company, and now I also use it for planning poker.
    Kamol M.G2.com
  • TeamRetro’s Team Health Check feature allowed us to run quick surveys, providing a pulse on how our teams felt about aspects like communication and workload.
    Mitch FernandezRoleModel Software
  • Probably one of the best applications we’ve used to conduct a retrospective. Seeing everyone interact with the board and share their opinions was awesome! The integrations with our Jira board is great. Allows us to track our goals and ensure they’re owned. Thank You, thumbs up from me👍
    Ragika RaveendranRockar
  • TeamRetro helped our teams effectively manage retrospective meetings, even in a remote setup, saving time and increasing productivity.
    Václav NidrleTrigama
  • With the step-by-step framework TeamRetro provides, it enables small teams to hold regular retrospectives with alternating team members in the facilitating role.
    Reimer AnkeChatmosphere
  • Excellent, it’s exactly what we expected and even more, we liked very much the idea of incorporating in the report not only the current retro actions but also the pending ones from earlier retros.
    Leonardo MenaPyxis
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