Indipendentemente dal numero di gare già disputate, gli atleti effettuano il riscaldamento muscolare prima di recarsi al blocco di partenza. Non prendono il riscaldamento alla leggera. Si tratta infatti di un elemento fondamentale della loro gara, che contribuisce a garantire il massimo rendimento nel momento cruciale ed evita infortuni inutili.

Allo stesso modo, ogni volta che gruppi di persone si riuniscono, un’attività di riscaldamento sotto forma di rompighiaccio può aumentare la loro concentrazione ed efficacia. È importante sottolineare che tali attività possono creare e sostenere legami, piccoli ma fondamentali, di interazione umana nel contesto lavorativo. Essi creano spazi neutri per la calibrazione sociale, in cui i colleghi possono trasmettere e ricevere segnali sottili di inclusione e fiducia, alimentando così un’atmosfera di sicurezza psicologica. La nostra raccolta di attività rompighiaccio ordinate per obiettivo le raggruppa in base a ciò che si desidera ottenere con l’attività di riscaldamento.

Perché ricorrere alle attività di rompighiaccio?

Probabilmente ha un enorme arretrato di lavoro che continua ad aumentare, un’agenda piena di riunioni una dopo l’altra e oggi tocca a lei preparare la cena.

Ebbene, è difficile ignorare il valore che un’attività rompighiaccio può apportare al gruppo –

  • Si è scritto molto sulla sicurezza dell’ambiente che le attività di rompighiaccio contribuiscono a creare; esse favoriscono la nascita di spazi in cui le persone sono felici di condividere e sono quindi maggiormente propense a collaborare.
  • Infatti, una ricerca evidenzia come le attività di rompighiaccio contribuiscano a creare un terreno comune, migliorando l’efficienza dei team distribuiti.

e non dimentichiamo che sono divertenti e –

  • Un ambiente di lavoro divertente sembra essere una risorsa che continua a dare i suoi frutti (a tutte le persone coinvolte), poiché favorisce la coesione del team e l’apprendimento. Ammettiamolo: un ambiente divertente è un luogo in cui le persone desiderano trovarsi!

Pertanto, se state cercando uno strumento semplice che contribuisca a creare un ambiente di lavoro positivo, sicuro e produttivo, ricorrere alle attività di rompighiaccio è la soluzione ideale.

persone riunite in una stanza

Allora, quali sono gli elementi che rendono efficace un’attività rompighiaccio?

Un’attività rompighiaccio è un’attività, un’iniziativa o un gioco semplice che aiuta le persone a instaurare legami e a creare un clima di fiducia.

È importante sottolineare che tali spazi sono in grado di creare e sostenere legami, per quanto piccoli ma fondamentali, di interazione umana nel contesto lavorativo. Essi costituiscono spazi neutri per la regolazione sociale, in cui i colleghi possono trasmettere e ricevere segnali sottili di inclusione e fiducia, favorendo così un clima di sicurezza psicologica.

Le attività di rompighiaccio efficaci rispettano la regola delle 3E, ovvero:

Facile

Rendetele così semplici che le persone possano rispondere quasi istantaneamente. Assicuratevi che le condizioni siano uguali per tutti. Non si tratta di una dimostrazione di conoscenza né di competenza. Tutte le risposte sono corrette. Non ci sono classifiche: vincono tutti!

Piacevole

Questa è un’occasione per lasciarsi avvolgere dalla positività, giocare e divertirsi! L’ingrediente fondamentale è l’inclusività. Proprio così: è l’ora della ricreazione su quel campo da gioco e tutti sono i benvenuti!

Spiegabile

Quasi ogni parola pronunciata durante un’attività di rompighiaccio può contribuire a creare un legame. Pertanto, offrire alle persone la possibilità di esprimersi significa offrire loro l’opportunità di entrare in contatto. E la cosa fantastica è che non finisce qui! Concedere alle persone questo spazio per raccontare la propria storia offre al vostro team dei punti di riferimento sicuri per instaurare legami anche al di là dell’attività di rompighiaccio e continuare a coltivare un senso di appartenenza al gruppo.

Consiglio da TeamRetro

  • Siate voi i primi a dare l’esempio! Date l’esempio del comportamento che desiderate vedere.
  • Dimostri quanto sia semplice questo esercizio per rompighiaccio. Si diverta. Spieghi cosa intende dire.
  • Fate in modo che le vostre parole creino legami con il vostro team, poi lasciate che siano le loro parole a fare lo stesso.
  • Fate sempre sapere in anticipo alle persone quando avete intenzione di ricorrere a un’attività rompighiaccio.
  • Le sorprese (per quanto siano ben intenzionate) non sono sempre gradite a tutti.

Per aiutarvi a iniziare, abbiamo creato una raccolta di giochi online gratuiti per rompighiaccio che potete utilizzare per condurre la vostra prossima riunione di retrospettiva agile o il vostro prossimo “health check”. I team che lavorano da remoto apprezzano molto le brevi sessioni di Due verità e una bugia e Indovina l’emoji per rompighiaccio.