O que é a Retrospectiva Níveis de Energia?
A Retrospectiva Níveis de Energia usa os níveis de bateria para falar sobre quanta energia o time teve na última sprint. Cada pessoa classifica as atividades da sprint de acordo com o efeito que tiveram na sua carga, o que facilita discutir ritmo sustentável e burnout sem que ninguém precise fazer um discurso sobre o quanto está cansado. O quadro tem quatro colunas. Bateria Cheia é para o que deu energia às pessoas. Bateria Média reúne o trabalho que exigiu a quantidade certa de energia, os hábitos estáveis que vale a pena manter. Bateria Fraca é para o que drenou as pessoas. Recarga é onde o time combina o que vai restaurar sua energia na próxima sprint. Procure padrões. Se várias pessoas colocarem a mesma reunião em Bateria Fraca, essa é a sua primeira ação. É fácil pular a Bateria Média, mas ela mostra as rotinas que funcionam e que não devem ser cortadas quando você enxugar a agenda.
Formato da Retrospectiva Níveis de Energia
Bateria Cheia
O que te deu energia na última sprint?
Peça as atividades, interações e conquistas que deram energia às pessoas. Observe o que aparece para várias pessoas, porque é isso que precisa ser protegido quando os planos mudarem.
Bateria Média
O que exigiu a quantidade certa de energia na última sprint?
São as atividades que nem drenam nem energizam o time. Muitas vezes são os hábitos estáveis que vale a pena manter, então anote-os antes de mudar qualquer coisa.
Bateria Fraca
O que te drenou na última sprint?
Crie um ambiente seguro para as pessoas dizerem o que as está drenando. Foque nas causas sistêmicas, como interrupções ou requisitos pouco claros, e não em indivíduos.
Recarga
O que vai te dar energia de novo na próxima sprint?
Transforme a discussão em ações para a próxima sprint. Combine uma ou duas vitórias rápidas com uma mudança de longo prazo e defina um responsável para cada uma.
Quando utilizar esta análise retrospectiva
- Quando o moral do time parece baixo ou varia muito de uma sprint para outra.
- Depois de um período de trabalho especialmente intenso, para verificar sinais de burnout.
- Durante mudanças organizacionais, para acompanhar como as pessoas estão lidando com elas.
- Quando vocês estão tentando definir um ritmo mais sustentável.
- Como acompanhamento regular da energia do time, antes que o burnout apareça.
Perguntas sugeridas para quebra-gelo
- Qual é uma coisa no trabalho que sempre te dá energia?
- Se você pudesse eliminar uma tarefa que suga sua energia no dia a dia, qual seria?
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Ideias e dicas para sua reunião de retrospectiva
- Compartilhe seu próprio nível de energia primeiro para que os outros se sintam seguros para ser sinceros.
- Procure padrões no que energiza ou drena o time de forma recorrente.
- Dedique tanto tempo às soluções quanto à identificação dos problemas.
- Fale tanto da energia individual quanto do que afeta o time como um todo.
- Use o que vocês aprenderem ao planejar a próxima sprint e ao distribuir o trabalho.
- Verifique na próxima retrospectiva se as mudanças fizeram diferença.
Perguntas frequentes
O que é uma retrospectiva Níveis de Energia?
Quais perguntas a retrospectiva Níveis de Energia faz?
Quando um time deve fazer uma retrospectiva Níveis de Energia?
Quanto tempo dura uma retrospectiva Níveis de Energia?
O que entra na coluna Bateria Média?
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