Czym jest retrospektywa rozwoju osobistego?
Jest to wyjątkowo wartościowa retrospektywa, jeśli szukasz łatwego sposobu na wspieranie wzmocnienia i dobrego samopoczucia członków Twojego zespołu. Biorąc pod uwagę, że Twój zespół składa się z indywidualnych osób, ta retrospektywa daje im możliwość i przestrzeń do zastanowienia się, jak mogą wyznaczać osobiste cele i jak inni członkowie zespołu mogą wspierać ich wysiłki. Może to pomóc w budowaniu więzi, ale także stworzyć impuls do osobistych zmian w pracy.
Szablon rozwoju osobistego został zainspirowany dwoma obszarami badań.
Po pierwsze, praca Rottera dotycząca umiejscowienia kontroli, jednego z czterech wymiarów samooceny. Jego badania i badania innych wskazują na fakt, że im większą kontrolę wewnętrzną postrzega jednostka, tym bardziej pewna siebie, wzmocniona i produktywna będzie.
Po drugie, powiązanie wdzięczności z dobrym samopoczuciem. Jest to obecnie gorący temat i nie bez powodu – wdzięczni ludzie są szczęśliwsi i znacznie mniej zestresowani.
Proces pomagania zespołowi w przeglądzie ostatniej iteracji za pomocą tego szablonu pomoże w następnym sprincie i Twojemu zespołowi!
Format retrospektywy rozwoju osobistego
Ulepsz
Uczestnicy są zapraszani do zapisywania działań, które mogą podjąć, aby ulepszyć następny sprint. Jakie małe nawyki mogłyby pomóc im się skupić? Co mogliby zrobić, aby wspierać innych członków zespołu? Jak postrzegają swój bezpośredni wkład w następny sprint?
Wsparcie
Tutaj uczestnicy wymieniają pomoc, jaką zespół mógłby zaoferować i dlaczego jest to ważne. Pomoc może być bezpośrednio związana z dostarczaniem wartości poprzez sprint lub pomaganiem w pielęgnowaniu dobrego samopoczucia.
Wdzięczność
Uczestnicy mają szansę zidentyfikować źródła wdzięczności związanej z pracą – im dłuższa lista, tym lepiej! Powody mogą być tak błahe, jak lubienie kawy.
Sugerowane pytania na rozgrzewkę do retrospektywy rozwoju osobistego
- Co powiedziałbyś swojemu 15-letniemu sobie, gdybyś mógł cofnąć się w czasie?
- Kto wspierał Twój rozwój osobisty?
- Za co lub komu jesteś najbardziej wdzięczny?
Próba retro
Zaproś swój zespół do przećwiczenia retrospektywy, odnosząc się do krótkoterminowego planu.
Na przykład, jak możesz ulepszyć, wesprzeć lub okazać wdzięczność za plany na weekend?
Pomysły i wskazówki dotyczące retrospektyw rozwoju osobistego
-
Świetnym sposobem na otwarcie umysłów na ten styl retrospektywy jest poproszenie wszystkich o podzielenie się jednym stwierdzeniem, które powiedzieliby swojemu 15-letniemu sobie, gdyby mogli cofnąć się w czasie.
Jaka jest mądrość, wiedza, zmiana lub rada, którą daliby swojemu młodszemu ja? To dobrze pasuje do stylu retrospektywy, który czasami może być konfrontacyjny lub wymagający.
-
Spraw, żeby burza mózgów była anonimowa, aby ludzie czuli się bezpiecznie, dzieląc się swoimi przemyśleniami. Ludzie będą bardziej zaangażowani, gdy poczują, że mogą wyrazić to, co muszą.
-
Bądź wyraźny i otwarty, prosząc ludzi o szanowanie pomysłów i myśli przedstawionych przez innych oraz nagradzaj wspierające zachowania i komentarze.
-
Szukaj wspólnych cech między obszarami ulepszeń, gdzie może istnieć możliwość dzielenia się, łączenia i dbania o siebie nawzajem.
-
Na wysokim poziomie, dobrze byłoby zobaczyć, w jakich obszarach możesz pomóc wspierać cały zespół w osiąganiu jego celów.
-
Zakończenie wdzięcznością to potężny sposób na zamknięcie spotkania i pozostawienie ludzi z poczuciem wzmocnienia i motywacji.
Jak przeprowadzić retrospektywę rozwoju osobistego w TeamRetro
Start Your Session in a Click
Log into TeamRetro and choose your template. Customise questions and the workflow to create your perfect retro for your team.
Create Your Team Easily – No Separate Accounts Needed
Brainstorm Individually – Free From Bias
Smart Grouping for Faster Insights
Fair, Flexible, and Fast Voting
Engage, React, and Capture Key Insights
Walk your team through ideas one by one with Presentation Mode. Stay in sync, spark real-time discussions, and capture feedback with comments, live reactions, and polls—all in one place.
Turn Ideas Into Action
Propose next steps with team buy-in, get AI-powered action suggestions, and keep everything in one place. Committed actions sync to your personal dashboard and integrate with your workflow tools—keeping you on track.
Save, Share, and Stay on Track
Get quick AI-powered summaries, add facilitator notes, and store retrospectives in your library for easy access. Schedule your next session and track published actions to keep your team accountable at the next retro.
Turn Team Data into Actionable Insights
Uncover trends, common themes, and key engagement metrics at a glance. Track sentiment shifts, analyze conversations, and monitor completed actions to drive continuous improvement.